بحث - العلامات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
إنشاء حساب


تسوق من Puma.com

تدريبات تمرير كرة القدم

تدريبات كرة القدم وجلسات التدريب ، بما في ذلك تقنيات ومهارات التمريرات الأرضية والتمريرات الهوائية. يجب تدريس مجموعة منتقاة من التدريبات والتقنيات الناجحة في سنوات التدريب التأسيسية (تمريرات عالية ، منحنية ، رقائق ، مدفوعة). القدرة على التمرير أمر أساسي للعبة الحديثة القائمة على الاستحواذ. اجتياز نقاط التدريب الرئيسية

الفئات الفرعية

تمرينات التمرير 9-11 سنة

اجتياز تدريبات وتمارين كرة القدم وتمارين كرة القدم للشباب. يجب أن يكون اللاعبون قد أكملوا معظم تدريبات التمرير الأساسية في هذه المرحلة. يجب أن يكون اللاعبون قادرين على المرور لمسافات قصيرة ومتوسطة في نهاية هذه المرحلة.

تدريبات تمرير كرة القدم 12-15 سنة

دورات اجتياز المستوى المتوسط ​​وتمارين / تدريبات للاعبين بعد 11 عامًا. تبدأ تدريبات ودورات التمرير هذه في تضمين النظرية القائمة على الاستحواذ ، وتبديل اللعب ، والعرضيات ، واللعب المركب ، من بين موضوعات أخرى.

تدريبات الحيازة

ممارسات مهارة الحيازة هي عبارة عن تدريبات كرة قدم متعارضة وغير معارضة ، وذلك لتطوير قدرات اللاعبين على الحفاظ على حيازة كرة القدم. تدريبات تمرير الحيازة هي عنصر أساسي في تطوير قدرة الفريق على الحفاظ على كرة القدم. لمراجعة المزيد من التدريبات ذات الصلة الرجوع إلى تدريبات كرة القدم.

تمرير اللعب التبديل

تعتبر القدرة على تبديل اللعب (المعروف أيضًا باسم تغيير نقطة الهجوم) أمرًا أساسيًا للحفاظ على الاستحواذ وأيضًا استغلال المناطق ذات الدفاع الضعيف لخصومنا. وهذا يتطلب مجموعة من التمريرات والقدرة على تحريك كرة القدم بسرعة من جانب إلى آخر في الملعب.

التدوير الموضعي

تدريبات التمرير والاستحواذ لكرة القدم التي تركز على تطوير تبادل اللاعبين وتناوبهم في مرحلة الهجوم.

التمرير والتحكم

تدريبات التمرير التي تركز أيضًا على التحكم واللمس.

التمرير المختلط

الجمع بين اللعب والتمرير مرتبطان بشكل مباشر ويعتمدان على بعضهما البعض. مجموعات التمريرات جيدة التوقيت مطلوبة في كسر الخطوط الدفاعية. توفر تدريبات التمرير هذه التركيز على اللعب المركب.

تدريبات روندو لكرة القدم

4 ضد 4 (+3) لعبة انتقالية

تم استخدام تمرين الروندو الانتقالي لتطوير جوانب مختلفة من اللعب جنبًا إلى جنب. مهارات الاستحواذ الأساسية مع الانتقال إلى الهجوم والدفاع أيضًا. يجب استخدام التمرين بشكل موضعي لتطوير ...

23-12-2015 عدد المشاهدات: 47593 انتقال دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تناوب خط الوسط روندو

تم تصميم نشاط الحيازة لتطوير التناوب والحركة الذكية للاعبي خط الوسط لخلق زوايا داعمة عند الاستحواذ.

11-12-2015 عدد المشاهدات: 52519 التدوير الموضعي دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

5vs2 روندو

طور مهارات الاستحواذ في لعبة روندو انتقالية 5vs2. يتم تدريب مهارات الاستحواذ وزوايا الدعم بالإضافة إلى الانتقال السريع بين مرحلتي الهجوم والدفاع في اللعبة.

09-12-2015 عدد المشاهدات: 64215 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

التوأم الشبكة روندو

نشاط حيازة سريع مع وظائف المركز في شبكتي حيازة صغيرتين. تمرين روندو لكرة القدم لتطوير اللعب السريع.

08-12-2015 عدد المشاهدات: 34999 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

4-3-3 الموضعية روندو

تمرين الروندو الموضعي في شكل 433. يمكن تعديلها لتشكيلات أخرى. استحوذ على المدرب على وجه التحديد في 4-3-3 مع انتقالات ولعب مساحات ضيقة. يمكن استخدامها ...

18-01-2015 عدد المشاهدات: 77002 حيازة SSG ل دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

بايرن ميونيخ قبل المباراة الاحماء

نشاط Possession Warm-Up rondo يشارك فيه 11 لاعباً. إحماء تقني خاص بالموضع الديناميكي لزيادة معدل ضربات القلب والاستعداد للمباراة. يجب إجراؤه بعد إحماء ديناميكي قياسي ...

21-11-2014 عدد المشاهدات: 51122 ألعاب الاحماء دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد