بحث - العلامات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
إنشاء حساب


تسوق من Puma.com

الدفاع عن التدريبات الوظيفية

تدريب وظيفي على كرة القدم لمواقع دفاعية محددة في كرة القدم (مثل مدافعي الوسط والظهور الخارجيين ، إلخ). يتضمن التدريب الوظيفي التدريب أو ممارسة المتطلبات المحددة لمنصب أو دور. يمكن أن يكون هذا للاعب فردي أو لوحدة (أي دفاع). من الأمثلة على الممارسة الوظيفية للدفاع "الدفاع عن مناطق واسعة" أو "تدريب المدافعين المركزيين للدفاع عن اللعب المباشر". يجب أن يتم التدريب الوظيفي في منطقة المجال حيث سيحدث هذا السيناريو في لعبة حقيقية.

رجوع 4 تحديد المواقع النطاقية

النوع: مرحلة اللعب
مرحلة اللعب: الدفاع
الشدة (عبء العمل): متوسط

قم بتدريب كيفية تحويل الكتلة الدفاعية وكيفية ضغط المجال. مدرب يدافع بعمق ويصعب اختراقه من خلال الحفاظ على التباعد والتنسيق كوحدة بشكل فعال.

دفاع العرضيات

النوع: وظيفي
العمر: 16
مرحلة اللعب: الدفاع ، الانتقال (Att)
الشدة (عبء العمل): منخفض

جلسة الدفاع عن التقاطعات تقوم بشكل أساسي بتطوير 4,5،XNUMX (مركز الظهر) وكيفية التعامل مع التقاطعات. تنمية قدرة الوحدة المدافعة على التعامل مع العرضيات وتحسين اتخاذ القرار عند الدفاع عن العرضيات.

قم بتدريب المدافعين المركزيين على التعامل مع الصلبان

النوع: مرحلة اللعب
العمر: 16
مرحلة اللعب: الدفاع ، الانتقال (Att)
الشدة (عبء العمل): متوسط

الدفاع عن الأولويات والأدوار للمدافعين المركزيين في التعامل مع الكرات الواسعة. مدرب كيفية التعامل مع المهاجمين في الثلث الأخير وتفاصيل الحركات الدفاعية لقلب الدفاع. يعالج موقف الجسم ، والوضعية ، ومسافة المدافع في التعامل مع العرضيات.

تدريب الظهير الخارجي على الدفاع عن الواجبات

النوع: وظيفي
العمر: 14
مرحلة اللعب: الدفاع
الشدة (عبء العمل): منخفض ، متوسط

الدفاع عن مسؤوليات وأدوار الظهير الخارجي (الظهير) في تمرين دفاعي وظيفي في نصفنا. مجموعة صغيرة تدافع بالاقتران مع التقنيات والاستراتيجيات الخاصة بكيفية الدفاع في مناطق واسعة من ملعب كرة القدم.

جلسات الدفاع الوظيفية

رجوع 4 تحديد المواقع النطاقية

قم بتدريب كيفية تحويل الكتلة الدفاعية وكيفية ضغط المجال. مدرب يدافع بعمق ويصعب اختراقه من خلال الحفاظ على التباعد والتنسيق كوحدة فعالة ...

05-03-2014 عدد المشاهدات: 52945 الدفاع عن التدريبات الوظيفية دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

مدرب وسط المدافعين للتعامل مع Cro ...

الدفاع عن الأولويات والأدوار للمدافعين المركزيين في التعامل مع الكرات الواسعة. مدرب كيفية التعامل مع المهاجمين في الثلث الأخير وتفاصيل الحركات الدفاعية ...

05-12-2013 عدد المشاهدات: 32804 الدفاع عن التدريبات الوظيفية الكسندر تروكان - الصورة الرمزية الكسندر تروكان

المزيد

دفاع العرضيات

جلسة الدفاع عن التقاطعات تقوم بشكل أساسي بتطوير 4,5،XNUMX (مركز الظهر) وكيفية التعامل مع التقاطعات. تنمية قدرة الوحدة المدافعة على التعامل مع العرضيات وتحسين اتخاذ القرار ...

10-12-2011 عدد المشاهدات: 55376 الدفاع عن التدريبات الوظيفية دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تدريب الظهير الخارجي على دفاع D ...

الدفاع عن مسؤوليات وأدوار الظهير الخارجي (الظهير) في تمرين دفاعي وظيفي في نصفنا. مجموعة صغيرة تدافع بالاقتران مع التقنيات والاستراتيجيات المتعلقة ...

02-12-2011 عدد المشاهدات: 42579 الدفاع عن التدريبات الوظيفية توني ديرس - الصورة الرمزية توني ديرس

المزيد

6 رجال وحدة دفاعية

الدفاع عن هيكل الوحدة وتنظيم ظهير أربعة واثنين من لاعبي الوسط المدافعين. لتدريب لاعبي خط الوسط 4 و 2 على الدفاع كوحدة واحدة. تطوير فهم ...

29-06-2011 عدد المشاهدات: 56565 الدفاع عن التدريبات الوظيفية دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

المدرب يطور اللعب من الخلف 2

الدفاع عن الأولويات في منطقة 18yrd وحولها. التركيز على منع فرص تسجيل الأهداف وتقنيات دفاع المجموعات الصغيرة.

31-03-2011 عدد المشاهدات: 46960 الدفاع عن التدريبات الوظيفية دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

مدرب وسط المدافعين في النهائي الثالث

الدفاع وظيفيا مع لاعبي الوسط. تدريب زوج من لاعبي الوسط للعمل معًا والتعامل بفعالية مع المواقف الخطرة. ...

10-11-2010 عدد المشاهدات: 49160 الدفاع عن التدريبات الوظيفية دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تدريب الفريق على وقت الضغط والتراجع ...

الدفاع عن النشاط الوظيفي لتطوير قدرة الوحدات المدافعة على اتخاذ قرارات بشأن متى تضغط ومتى تسقط. ...

19-03-2010 عدد المشاهدات: 67776 الدفاع عن التدريبات الوظيفية دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

مهاجمة بسرعة بعد اعتراض…

درب الفريق على الهجوم بسرعة بعد استعادة الكرة. الضغط ومحاصرة الجيوب التي تم إنشاؤها في خصومنا الذين يدافعون عن المركز الثالث لفرض دوران سريع ...

29-09-2008 عدد المشاهدات: 56153 الدفاع عن التدريبات الوظيفية دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

الدفاع داخل وحول منطقة الجزاء

الدفاع عن الأولويات في منطقة 18yrd وحولها. التركيز على منع فرص تسجيل الأهداف وتقنيات دفاع المجموعات الصغيرة.

24-09-2008 عدد المشاهدات: 68560 الدفاع عن التدريبات الوظيفية دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد