بحث - العلامات
بحث - المحتوى
الانتهاء من تدريبات كرة القدم وتمارين الرماية لمختلف الفئات العمرية. نقاط التدريب الرئيسية
تدريبات تشطيب كرة القدم 9-11 سنة
تم إنشاء تدريبات وتمارين إنهاء كرة القدم لتطوير تقنية كرة القدم في هذه التدريبات في السنوات الأولى من تطوير اللاعب. جلسات التدريب هذه لا تخضع لضغوط أو تتعرض لضغط محدود في مراحل التطوير واكتساب المهارات المبكرة.
إطلاق نار متعارض
تدريبات الإنهاء بعناصر ضغط (سواء كانت سلبية أو نشطة) تتطلب من لاعبي كرة القدم تطوير تقنية إنهاء تحت الضغط.
تدريبات التشطيب الفنية
تدريبات الإنهاء التي تضع لاعبي كرة القدم في المواقف التي يُطلب منهم فيها استخدام مهارات وتقنيات تشطيب محددة. تم تطوير مستوى عالٍ من القدرة التقنية. بشكل عام في المواقف غير المتعارضة.
تدريبات تشطيب كرة القدم 12-15 سنة
تدريبات إنهاء المستوى المتوسط للاعبين الذين أتقنوا أسلوب التسديد / التسديد والتسجيل بأجزاء مختلفة من أجسامهم. قد تتضمن جلسات التدريب هذه الضغط ومهارات إنهاء أكثر تقدمًا.
تمرينات تشطيب كرة القدم 15-عدلت
تدريبات وجلسات تشطيب كرة القدم للاعبين المتقدمين. تطوير أوقات رد الفعل السريع / دمج اللياقة البدنية و SAQ / اتخاذ القرار. غالبًا ما تكون جلسات التدريب هذه مع ضغط كامل ووقت محدود.