Arabic
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
تمارين التنشيط
تفعيل
دائرة التنشيط / الاسترداد
دائرة الاسترداد التي يمكن استخدامها كجزء من جلسة التجديد. الأنشطة التي تعزز الشفاء الفسيولوجي وتقلل من الألم. ...
01-05-2018 عدد المشاهدات: 37818 تمارين التنشيط 
دارين بيتفيلد
أنماط التمرير والحركة
تمرين تمرير ديناميكي مع رؤية ووعي ومسح مدمج. ...
27-04-2018 عدد المشاهدات: 48045 تمرير وحركة SSG's دارين بيتفيلد
الإحماء الديناميكي 2.0
إحماء متعدد الأوجه يجمع بين تمارين التمدد الديناميكي واستقبال الحس العميق وتمارين القوة المبارزة. ...
26-04-2018 عدد المشاهدات: 36900 تدريبات الإحماء دارين بيتفيلد
التنشيط (صغير)
تمرين الإحماء والتنشيط باستخدام المعدات الأساسية للتدريبات المسبقة أو ما قبل اللعبة. التحضير الأولي للجسم قبل التمرين.
18-04-2018 عدد المشاهدات: 22562 تمارين التنشيط دارين بيتفيلد
دورة SAQ كروس
تدريب كرة القدم SAQ الذي يطور خفة الحركة في كرة القدم. تطوير وقت رد الفعل ومهارات المحركات لتحقيق التوازن والتنسيق وخفة الحركة المبرمجة وخفة الحركة العشوائية. ...
11-04-2018 عدد المشاهدات: 38576 تدريبات أجيليتي دارين بيتفيلد