الجلسة: DO.017 
 العمر: 12 سنوات |
 الشدة: متوسطة |
 الوقت: دقائق 20 |
 المراكز: 2,3,7,11 |
 اللاعبين: 16 + 2GK |
 المنطقة: 60x45 yrds |
أهداف التدريب
- تطوير فهم كيفية الدفاع عن مساحات واسعة في تشكيل 4-3-3.
- تطوير أدوار المدافع الخارجي والمهاجمين في تشكيل 4-3-3.
التنظيم
الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد (الصعود للخلف الأيسر)
نصب
- شبكة 60 × 45 ياردة و "منطقة ممنوع الضغط" بعمق 15 عامًا تقريبًا تتميز بالأقماع.
- الأحمر (الدفاع) ضد الفريق الأصفر (المهاجم).
- الفريق المهاجم = 3-4-1
- الفريق المدافع = 4-3-1
- موقف البداية: الجزء الخلفي من الدائرة المركزية.
تعليمات
- يحاول الفريق الأصفر التسجيل على المرمى.
- عندما تكون في "منطقة ممنوع الضغط" ، لا يمكن تحدي اللاعبين الأصفر.
- مركز البداية: يُسمح للأصفر بلعب تمريرة غير مضغوطة على نطاق واسع للاعب الجناح (لاعب وسط عريض).
- اللعب يستأنف بشكل طبيعي من هذه النقطة.
- إذا تم لعب الكرة بشكل سلبي إلى "منطقة عدم الضغط" ، فلن يتمكن الفريق المدافع مرة أخرى من الضغط والتحدي للكرة.
- إذا فاز الفريق المدافع بالكرة ، فإنهم يحاولون القيام بخمس تمريرات أو القيام بتمريرة ناجحة إلى "منطقة ممنوع الضغط".
- يغير أدوار الفريق كل 10 دقائق للحفاظ على تفاعل اللاعبين.
سجل
- هدف واحد = يسجل الفريق المهاجم هدفًا.
- هدف واحد = يقوم الفريق المدافع بخمس تمريرات متتالية أو يقوم بتمريرة ناجحة لزميله في "منطقة ممنوع الضغط".
نقاط التدريب
- يتقدم الظهير الخارجي للضغط على اللاعبين على نطاق واسع. ينزلق المدافعون المتبقون لدعم الجانب القوي من الملعب وتوفير الغطاء والتوازن.
- وحدة خط الوسط المركزية تستعيد عافيتها وتنزلق إلى الجانب القوي قليلاً وتقف خلف الكرة وتفحص المنطقة المركزية من الملعب.
- راجع الرسم التخطيطي 2 / التقدم 2. بعد إضافة الجناح إلى الأمام (أي LWF و RWF) ، يسعى هؤلاء اللاعبون إلى الضغط على الفرق المهاجمة في الخارج وإجبارهم على المركز. يجب أن ينحني مسارات الضغط الخاصة بهم مما يجعل للخارج للخلف فقط خيار التمرير للداخل أو الدوران والعودة.
- عندما يتم إجبار اللاعبين على الدخول إلى وسط الملعب ، فإنهم يقومون بتدوين الترقب ويكونون متحمسين للغاية للخصوم تحسباً لتمريرة مركزية يمكنهم قطعها.
- من المهم في طريقة 4-3-3 عدم السماح للظهير الخارجيين بتمرير الكرة على نطاق واسع. يجب أن يتم توجيههم إلى مركز الحقل حيث تتمتع 4-3-3 بقوة في الأرقام.
- راجع الرسم التخطيطي 3 / التقدم 2. إذا فشل الجناح الأمامي (LWF) في توجيه التمريرة للداخل وكان لدى الخصم المرتفع من الخارج حيازة لاعب خط الوسط ، نحاول إنشاء جيب محاصر على لاعب خط الوسط العريض.
- يتضمن هذا بشكل أساسي تشكيل فريق مزدوج للاعب خط الوسط الخارجي والضغط على هذا اللاعب إلى الأمام والخلف للخلف ، مما يؤدي إلى محاصرتهم.
التعاقب
- نفذ نقطة البداية الأولية على جانبي الحقل.
- أضف LWF و RWF (الرسم التخطيطي 2 و 3). يجب أن تتغير نقطة البداية بعد ذلك لتوجيه التمريرة إلى الخارج للخلف بدلاً من ذلك
- اسمح للفريق المدافع بالضغط في "منطقة ممنوع الصحافة". المرور الأول مجاني (أي لا يمكن اعتراضه).
2 الرسم التخطيطي. إضافة LWF و RWF للفريق المدافع.
3 الرسم التخطيطي. جيب محاصرة
المتغيرات
- العب مع لاعب مركزي محايد لتسهيل الأمر.
- 2 اللمس
- المحايدون له لمسة واحدة فقط.
دارين بيتفيلد
الكسندر تروكان
هاينز فراكتز
