تعليمات

الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد

نصب

1. مساحة 18 ياردة (22 × 20 ياردة مطلوبة). 1 هدف بالحجم الكامل.
2. علامتان (أ ، ب) (العارضات / الأعمدة موضوعة خارج حافة منطقة 2yrd مباشرة ، مع وضعين للتغذية على خطوط النهاية داخل منطقة 18yrd مباشرة. يبدأ التسلسل بالخدمة من خط النهاية والجوانب البديلة.
3. يدفع المغذي الكرة إلى الموضع "أ" حيث يتم ضبطها على الموضع "ب" للانتهاء على المرمى. خدمة بديلة للجانب الآخر.
4. بعد كل مباراة ، يتبادل اللاعبان النشطان الجانبين. (تظل وحدات التغذية في موضعها على خط النهاية).
5. بعد فترة عمل مدتها 4 دقائق (أو حسب رغبة المدرب) ، تقوم المغذيات بتبديل الأدوار بمجموعة واحدة من أدوات الإنهاء النشطة.