التنظيم

الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد

نصب

• حدد 2/3 من الملعب بالحجم الكامل. يتم وضع بوابات 2 × 5 سنوات خلف خط المنتصف ، ويفضل استخدام أعمدة التدريب أو الأعلام.
• احتفظ بمجموعة من الكرات في منتصف الطريق لإعادة البدء.
• 6 مهاجمين (أصفر)
• 6 مدافعين (برتقالي)
• 1 حارس مرمى (أخضر)

تعليمات

• في المثال أعلاه ، يتحد فريق الهجوم الأصفر مع بعضهم البعض باستخدام لاعب الجناح لخلق الفرص على المرمى. بدّل أدوار الهجوم والدفاع بعد 10 دقائق. يمكن تغيير أوضاع إعادة التشغيل كما هو موضح في التقدم. يعمل المدرب مع الفريق المهاجم لتحديد النقاط الرئيسية للهجوم على الأجنحة والفرص للقيادة وخلق المساحة. في المثال أعلاه:
• يجمع لاعب الوسط (A1) الكرة دون معارضة ويمررها للاعب الجناح (الجناح) (A2).
• A2 ينظر لأعلى ويرى مسافة في وسط الميدان خلف المهاجمين. يقود في هذا الفضاء بالكرة. يحدد A1 أيضًا فرصة التداخل في المساحة التي يخلقها A2 عندما يسحب قلم التحديد الخاص به مع مسار الملعب.
• يتعرف المهاجمان على هذه الفرصة لخلق مساحة وإجراء مسارات قطرية لفتح هذه المساحة بشكل أكبر.
• يبحث A4 أيضًا عن الكرات البينية الموجودة خلف الخط الدفاعي.

سجل

• يتنافس فريقان ويحاولان التسجيل.
• يسجل الفريق المهاجم بتسجيله على المرمى.
• يسجل الفريق المدافع عن طريق إخراج الكرة من خلال البوابة الصفراء.
• الفريق المدافع لديه 5 لمسات فقط للعب الكرة من خلال البوابة.

المتغيرات

• تقدم لأداء التمرين بلمسة واحدة عندما يكون اللاعبون واثقين. كما يمكن إعادة المخاريط لزيادة الصعوبة. يعد خيار إدخال التمريرات الهوائية على التمريرة الطويلة خيارًا أيضًا.