![]() |
|||
جلسة لتدريب لاعبي الجناح الخارجي على مسؤولياتهم في مرحلة الهجوم. تطوير أنماط هجومية باستخدام لاعبي الجناح الخارجي. التقدم الذي يشمل لاعبي خط الوسط الممسكين والوسطى يجعل ذلك جلسة تدريب كاملة على تطوير اللعب من الظهير. | |||
|
|||
الرسم البياني 1 | |||
![]() |
|||
منظمة: | |||
استخدم 1/2 من الملعب بالحجم الكامل. حدد منطقة محظورة اللعب حيث لا يلعب فيها اللاعبون للسماح بضغط اللعب في جانب واحد من الملعب.
|
|||
التعليمات: | |||
في المثال أعلاه ، يتحد الفريق المهاجم الأبيض مع بعضهما البعض باستخدام لاعب الجناح لخلق فرص لتمرير الكرة في الملعب وإحراز أهداف في البوابة. بدّل أدوار الهجوم والدفاع بعد 10 دقائق. يمكن أن تتنوع مواقف إعادة التشغيل. يعمل المدرب مع الفريق المهاجم (الذي يلعب في الخلف) لتحديد النقاط الرئيسية لتطوير اللعب من الخلف. في المثال أعلاه ، يكون موضع البداية هو النقطة المركزية:
ضع قيودًا على مواقع البداية للمدافعين إذا تجاوزوا الفريق الذي يلعب من الخلف بسرعة كبيرة. أي ابدأ خلف وضع البداية المخروطي الأصفر ، إلخ. |
|||
سجل: | |||
يتنافس فريقان ويحاولان التسجيل. يسجل الفريق المدافع عن طريق التسجيل على المرمى. يسجل الفريق المهاجم من خلال لعب الكرة من خلال أهداف البوابة. الفريق المدافع لديه 2 لمسات فقط للتسجيل. يمكن إزالة قيود اللمس إذا لزم الأمر. |
|||
نقاط التدريب الرئيسية: | |||
|
|||
الرسم البياني 2 | |||
![]() |
|||
التقدم: | |||
|
|||
الأشكال المختلفة: | |||
|
|||
ملاحظات وملاحظات: | |||
شجع على الانتقال السريع. ناقش أسلوب وموضع رمية حارس المرمى (أي رمي الرمح ، تحت الإبط ، فوق الذراع ، القدمين). يجب أن يتوسع فريق اللعب النامي لخلق مساحة للعب من الخلف. يجب أن تتقدم الأجنحة الخارجية للأمام في مواقع الهجوم. |
|||
تم إنشاء الرسوم البيانية باستخدام إيزي جرافيكس. |