بحث - العلامات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
مستخدم جديد


تسوق من Puma.com

جلسة لتدريب اللاعبين على التعرف على الأوقات الصحيحة للمراوغة أو الركض بالكرة. لتدريب اللاعبين على التعرف على المواضع الصحيحة للمراوغة أو الجري بالكرة وتقييم المخاطر في المراوغة. تهدف هذه الجلسة إلى تحسين اتخاذ القرار بشأن الكرة فيما يتعلق بفرص المراوغة. تتم مناقشة تقنية المراوغة والقدرة على جذب المدافعين لخلق مساحة لحامل الكرة أو غيرهم.
  • حفر No:               AFD3
  • العمر:                    15 - بالغ                             
  • لا لاعبين:        13
  • صعوبة:            متوسطة / هارد
  • المنطقة / الوقت:         2/3 مجال (25 دقيقة)
الرسم التخطيطي 1 - الفضاء أمام المراوغة
منظمة:

حدد 1/2 من الملعب بالحجم الكامل. حدد منطقة محظورة اللعب حيث لا يلعب فيها اللاعبون للسماح بضغط اللعب في جانب واحد من الملعب. هذا يسمح لنا بالعمل مع نصف المجال فقط. يشير وضع البداية بواسطة المخروط الأصفر (SP1).

  • 6 مهاجمين (Yellow) 1-3-2 في هذه المباراة
  • 5 مدافعين (أحمر) تشكيل 3-2-0
  • 1 حارس مرمى (أخضر)
  • لاعب واحد مستهدف (رمادي)

 
التعليمات:

في المثال أعلاه ، يتحد فريق الهجوم الأصفر مع بعضهم البعض لإيجاد فرصة للمراوغة (القيادة) في الفضاء. بدّل أدوار الهجوم والدفاع بعد 10 دقائق. يمكن أن تتنوع مواضع إعادة التشغيل ، SP1 هي موضع البداية الأساسي. يعمل المدرب مع الفريق المهاجم لتحديد اللحظات الحاسمة عندما تكون هناك فرصة للمراوغة في الفضاء. يمكن استخدام اللاعب المستهدف T1 للاحتفاظ بالحيازة للفريق المهاجم.

الرسم البياني 1

 1. يمرر A1 إلى A2.

2. أ) يقوم A2 بتقييم المجال ولديه مساحة للقيادة داخله ، مما يفتح مساحة على منطقة الجناح. ب) يتعرف A2 على المساحة أسفل الخط ويحاول التغلب على المدافع 1vs1 بالخارج.

الرسم البياني 2

 3. يلعب A2 تمريرة مربعة إلى CM (A4) الذي يقوم بجولة هجومية ويجد مساحة للمراوغة.

4. يراوغ A4 في الفضاء ومحاولات لإلزام المدافعين بالبحث عن 1-2 أو التسديد ، إلخ. لاحظ هروب A6 بعيدًا عن الكرة لإنشاء مساحة إضافية لـ A4.

الرسم البياني 3

 5. A6 ، إغلاق إلى الأمام يتحقق في منطقة التماس.

6. يمر A2 إلى A6 للانعطاف والقيادة في الفضاء.

     
    سجل:

    يتنافس فريقان ويحاولان التسجيل. يسجل الفريق المهاجم بتسجيله على المرمى. يسجل الفريق المدافع عن طريق مسح الكرة للاعب T2 للحصول على نقطة.

     
    نقاط التدريب الرئيسية:

      الرجوع إلى المخططات 2 و 3 لسيناريوهات أخرى للتدريب في هذا التمرين الوظيفي.

      1. ناقش أسلوب المراوغة ، باستخدام الجزء العلوي من الحذاء (الأربطة) ، مع استرخاء الكاحل وإبقاء الرأس مرتفعًا قدر الإمكان لتقييم المساحة في الملعب.
      2. ناقش أسلوب الاستلام والاستلام عند الدوران إلى الفضاء. أول اللمسات الإيجابية الكبيرة الأولى في الفضاء للتشغيل.
      3. ناقش الموقف تجاه المراوغة وكن إيجابيًا في الجري للأمام عندما يكون هناك مساحة.
      4. يحتاج اللاعبون المهاجمون إلى التحرك ، تحقق من ذلك لخلق مساحة للاستلام في وضع يسمح للمراوغة.
      5. ناقش التزام المدافعين وأطلق سراح اللاعبين الآخرين للمراوغة.
      6. ناقش مسارات اللاعبين الثانويين لفتح مساحة وعزل المراوغ.
      7. إذا لم يتمكن اللاعب من المراوغة للأمام ، فهل يمكنه التمرير إلى زميل آخر في الفريق يمكنه ذلك.
       
      الشكل 2 - الاستغناء عن شخص يمكنه المراوغة
       الرسم التخطيطي 3 - إعادة توجيه الشيكات إلى الفضاء لاستلامها وتحويلها.
      تقدم
      1. نفذ على جانبي الميدان (تبديل الجانبين).
      2. قم بإزالة "منطقة عدم اللعب" وأضف جناحًا آخر على الجانب الأيسر ، مدافع خارجي إضافي.
      الأشكال المختلفة:
      1. نفذ على جانبي الميدان (تبديل الجانبين).
      2. قم بتغيير وضع البداية ، ربما تمريرة أو تمريرة خاطئة إلى الفريق المهاجم من لاعب الخصم.
      ملاحظات وملاحظات:
      شجع التحرك الإيجابي للأمام عندما يكون ذلك ممكنًا إذا كان لدى اللاعب مساحة أمامهم. يجب أن يكون اللاعبون في مساحة جيدة للاستلام والمراوغة ، واستخدام العرض الكامل لمنطقة اللعب.
       
      تم إنشاء الرسوم البيانية باستخدام إيزي جرافيكس.

      مراحل مهاجمة اللعب

      البناء من الخلف

      دور اللاعبين عند اللعب بالخلف. دور لاعبي خط الوسط عندما يستحوذ المدافع على الكرة. دور المدافعين المركزيين عندما يكون لاعب خط الوسط في حيازة الكرة. تطوير تفاهمات اللاعبين ...

      14-10-2013 عدد المشاهدات: 70953 مراحل مهاجمة اللعب الكسندر تروكان - الصورة الرمزية الكسندر تروكان

      المزيد

      درب المدافعين على التداخل بشكل فعال

      تعرف على كيفية إجراء جري فعال لإنشاء مساحة / عرضية / إطلاق نار. تعرف على كيفية التعرف على اللحظة المناسبة للتداخل والاستغلال في مناطق الجناح الواسعة. تعرف أيضًا على كيفية صنع ...

      17-07-2013 عدد المشاهدات: 52185 مراحل مهاجمة اللعب الكسندر تروكان - الصورة الرمزية الكسندر تروكان

      المزيد

      يجري المدرب إلى الأمام بدون الكرة

      تطوير مسارات هجومية للاعبي خط الوسط والأمام لخلق فرص لتسجيل الأهداف. في هذه المرحلة الصغيرة من اللعب ، يتم تدريب اللاعبين على مسارات محتملة يمكنهم استخدامها ...

      19-04-2011 عدد المشاهدات: 65944 مراحل مهاجمة اللعب دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

      المزيد

      عبور المدرب والتشطيب

      تطوير قدرة الفريق على إنشاء وتقديم تمريرات وتمريرات مرجحة بشكل مناسب إلى منطقة 18yrd لإنشاء تهديدات على المرمى. ...

      03-02-2011 عدد المشاهدات: 54312 مراحل مهاجمة اللعب دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

      المزيد

      مدرب التشطيب من مسافة بعيدة

      التدريب على الانتهاء من مسافة بعيدة في مرحلة اللعب. تطوير الفرص حول منطقة 18yrd لإنشاء لقطات بعيدة على المرمى. ...

      15-12-2010 عدد المشاهدات: 42855 مراحل مهاجمة اللعب دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

      المزيد

      يهاجم المدرب بعد استعادة السيطرة في وسط الملعب

      تمرين انتقال الهجوم (مرحلة اللعب) لاستعادة المدرب الاستحواذ في خط الوسط والحركات المرتبطة بهذا الإجراء. ...

      20-03-2010 عدد المشاهدات: 66102 مراحل مهاجمة اللعب دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

      المزيد

      الهجوم المركزي المدرب

      تطوير اللعب الهجومي المركزي من خلال مرحلة اللعب مع لاعبين يعملون في مواقع محددة. يجب تدريب مبادئ اللعب المهاجمة مع التركيز على تقسيم الفريق ...

      19-03-2010 عدد المشاهدات: 56172 مراحل مهاجمة اللعب دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

      المزيد

      درب فريقًا لاستغلال الفضاء بواسطة لاعبي الجناح الذين يقودون سياراتهم بالداخل

      جلسة لتدريب قدرة اللاعبين العريضين (الأجنحة) على القيادة من الداخل من الأجنحة لخلق مساحة إما لأنفسهم أو للآخرين. ننظر إلى لحظة ...

      15-01-2009 عدد المشاهدات: 59229 مراحل مهاجمة اللعب دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

      المزيد

      اللعب الجماعي للمدرب في الثلث الأخير

      اللعب الجماعي في التمرين الثالث الأخير المتعلق بتحطيم كتلة دفاعية فرق. استغلال مجموعة اللعب المتنوعة الممكنة من اللاعبين الأماميين الذين يعملون على تحريك خصومنا ...

      12-01-2009 عدد المشاهدات: 68902 مراحل مهاجمة اللعب دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

      المزيد