البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
التسجيل


معدات كرة القدم
تسوق من Puma.com

مدرب متى وأين لعاب

دورة لتدريب اللاعبين على التعرف على الأوقات الصحيحة لعاب أو تشغيل مع الكرة. لتدريب اللاعبين على التعرف على المواضع الصحيحة لعاب أو تشغيل مع الكرة وتقييم المخاطر في المراوغة. وتهدف هذه الدورة إلى تحسين عملية صنع القرار على الكرة فيما يتعلق فرص المراوغة. وتناقش tehnique المراوغة والقدرة على رسم المدافعين لخلق مساحة للناقل الكرة أو غيرها.
  • حفر No: AFD3
  • عمر: 15 والكبار
  • عدد اللاعبين: 13
  • صعوبة: متوسطة / هارد
  • منطقة / الوقت: 2 / 3 الميدانية (25mins)
1 الرسم - امام الفضاء لعاب
المنظمة:

علامة من أصل 1 / 2 من الملعب بالحجم الكامل. جعل مشاركات خارج أي منطقة اللعب حيث اللاعبين لا يلعبون للسماح اللعب لضغط لجانب واحد من الملعب. وهذا يسمح لنا بالعمل مع نصف واحد من الملعب فقط. بدءا من موقف يدل على ذلك مخروط الأصفر (SP1).

  • المهاجمين 6 (الاصفر) تشكيل 1-3-2
  • المدافعين عن 5 (الأحمر) تشكيل 3-2-0
  • 1 حارس مرمى (الأخضر)
  • 1 هدف لاعب (رمادي)

التعليمات:

في المثال أعلاه الفريق الأصفر مهاجمة يجمع مع بعضها البعض لايجاد فرصة لعاب (بالسيارة) الى الفضاء. تبديل الأدوار من الهجوم والدفاع في الدقيقة 10. يمكن أن تختلف المواقف الشوط الثاني، SP1 هو نقطة الانطلاق الأساسية. المدرب يعمل مع الفريق المهاجم لتحديد لحظات مهمة عندما يكون هناك فرصة لعاب الى الفضاء. هدف لاعب T1 يمكن استخدامها للحفاظ على حيازة بالنسبة للفريق المهاجمة.

الرسم البياني 1

1. A1 يمر إلى A2.

2. أ) يقيم A2 الميدان وبها مساحة لقيادة الداخل، وفتح مساحة على منطقة الجناح. ب) تعترف A2 مساحة أسفل الخط ومحاولات للتغلب على المدافع 1vs1 خارج.

الرسم البياني 2

3. A2 يلعب تمريرة مربع إلى CM (A4) الذي يجعل المدى مهاجمة ويجد مساحة لعاب.

4. القطرات A4 الى الفضاء ومحاولات لارتكاب المدافعين والبحث عن و1-2 أو تبادل لاطلاق النار، الخ. ملاحظة A6 لتشغيل بعيدا عن الكرة لخلق مزيد من المساحات لA4.

الرسم البياني 3

5. A6، والشيكات إلى الأمام وثيق في منطقة التماس.

6. A2 يمر في A6 لتحويل ودفع الى الفضاء.

    سجل:

    فرق 2 المنافسة ومحاولة إحراز النقاط. مهاجمة عشرات فريق بتسجيله على الهدف. ال يدافع فريق علامات بمسح الكرة إلى خارج الملعب لاعب T1 عن نقطة.

    KEY POINTS COACHING:

      الرجوع إلى 2 الرسوم البيانية و3 لسيناريوهات أخرى لمدرب في هذه التدريبات وظيفية.

      1. مناقشة تقنية المراوغة، وذلك باستخدام الجزء العلوي من الحذاء (الأربطة)، مع الكاحل استرخاء وحفظ الرأس تصل إلى أقصى حد ممكن لتقييم المساحات في الملعب.
      2. مناقشة تقنية تلقي واستقبال على منعطف في الفضاء. أولى إيجابية اللمسات الأولى كبيرة في الفضاء لتشغيل على.
      3. مناقشة موقف لعاب وتكون إيجابية في تشغيل إلى الأمام عندما يكون هناك مساحة.
      4. مهاجمة اللاعبين بحاجة للتحرك، تحقق لخلق مساحة لتلقي في وضع يمكنها من سال لعابه.
      5. مناقشة ارتكاب المدافعين والإفراج عن لاعبين آخرين لسال لعابه.
      6. مناقشة أشواط من اللاعبين الثانوية لفتح الفضاء وعزل دريبلير.
      7. إذا كان لاعب لا يمكن سال لعابه هي إلى الأمام أنها قادرة على تمرير لزميله آخر من يستطيع.
      الرسم البياني 2 - تسريح لشخص يمكن تقطر
      الرسم البياني 3 - الشيكات إلى الأمام في الفضاء لاستقبال وتشغيل.
      تقدم
      1. أداء على جانبي الميدان (الجانبين التبديل).
      2. إزالة 'لا لعب المنطقة' وإضافة جناح آخر على الجانب الأيسر، مدافعا خارج إضافية.
      الأشكال المختلفة:
      1. أداء على جانبي الميدان (الجانبين التبديل).
      2. تغيير نقطة الانطلاق، ربما تمريرة بدوره مع مرور أو أخطأ في العبة في الفريق مهاجمة من لاعب المعارضة.
      ملاحظات وملاحظات:
      تشجيع حركة إلى الأمام إيجابية عندما يكون ذلك ممكنا إذا كان لاعب لديه مساحة أمامهم. اللاعبون بحاجة إلى أن تكون في مساحة جيدة لاستقبال وسال لعابه، واستخدام العرض الكامل من منطقة اللعب.
      تم إنشاؤها باستخدام الرسوم البيانية EasyGraphics.

      Feints & Moves Sessions

      مهاجمة 1vs1 الحفر للخدع

      هدف (ق) الحفر لتدريب القدرة على استخدام التحركات خدعة للفوز على المدافع 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. اللاعبون: 2 + المنطقة / الملعب: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANIZATION: ضع علامة على منطقة مثلثة كما هو موضح أعلاه. تشير المخاريط الزرقاء ...

      24-01-2009 الفعالية: 7976 الخدع لكرة القدم وينتقل تدريبات 9-11yrs دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

      اقرأ أكثر.

      الدورات ذات الصلة

      مهاجمة بسرعة بعد اعتراض الكرةمهاجمة بسرعة بعد اعتراض الكرة
      مدرب فريق للهجوم بسرعة بعد استعادة الكرة. الضغط والملائمة ...
      مهاجمة 1vs1 الحفر للخدعمهاجمة 1vs1 الحفر للخدع
      هدف حفر (ق) لتدريب القدرة على استخدام التحركات خدعة للفوز على المدافع 1vs1.Drill رقم: FNT1Age ...
      سرعة ساعة (الجري / التحكم)سرعة ساعة (الجري / التحكم)
      نشاط الاحماء باستخدام المراوغة كقاعدة أساسية. يمكن أن تتخللها تمارين ديناميكية ...
      مدرب المركزي مهاجمة لعبمدرب المركزي مهاجمة لعب
      مهاجمة النشاط الوظيفي بهدف كسر المعارضين بشكل مركزي. ممارسه الرياضه...
      مدرب مهاجمة بعد أن إستعاد الاستحواذ على الكرة في وسط الملعبمدرب مهاجمة بعد أن إستعاد الاستحواذ على الكرة في وسط الملعب
      مهاجمة التمرين الانتقالي (مرحلة اللعب) لتدريب استعادته في وسط الملعب و ...
      المراوغة إلى أهدافالمراوغة إلى أهداف
      المراوغة تقنية صغيرة من جانب لعبة لتطوير التحكم عن بعد ومهارات الهجوم 1vs1 في لعبة ...
      تكييف مع الجريتكييف مع الجري
      ممارسة المراوغة التي تتضمن تكييفًا بدرجات متفاوتة حسب الرغبة. تحسين المراوغة ...
      مدرب النامية لعب من الخلفمدرب النامية لعب من الخلف
      الدورة لتدريب اللاعبين خارج الجناح على مسؤولياتهم في ...
      و2012 لعبة المستقبل +و2012 لعبة المستقبل +
      في غضون العقد الماضي فقط تطورت اللعبة دون سؤال. فريق احترافي يحافظ ...
      مدرب متى وأين لعابمدرب متى وأين لعاب
      ممارسة وظيفية لتحسين اتخاذ القرار وفهم معرفة متى وأين ...