بحث - العلامات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
مستخدم جديد


تسوق من Puma.com

ركن الهجوم 8 (خط مان يو)

    تعيين هدف (أهداف) القطعة
    1. مراقبات رجل فضفاضة ومهاجمة نقاط مختلفة داخل منطقة الجزاء.
    الرسم البياني 1
    منظمة:
    • 3 هو آخذ الزاوية. يفضل النزول.
    • 4,5,9,10،6،XNUMX،XNUMX سوف تقوم بعمل دورات مختلفة في نقاط مختلفة من المربع XNUMXyrd.
    • 8 يحافظ على حافة المنطقة للارتدادات ومحاولات التطهير.
    • 7 عمليات فحص قصيرة لتقديم الدعم وربما إخراج المدافع من منطقة الجزاء.
    التعليمات:
    • يجب أن تلعب الكرة إلى الحافة الوسطى من المربع 6yrd. 
    • يجب أن تكون الولادة بارتفاع الرأس.
    • 11 يختصر لتوفير مساحة للعدائين للركض.
    • بناءً على قطعة ثابتة لمانشستر يونايتد.

    نقاط التدريب الرئيسية:

    1. شجع الإبداع في الزاوية. لا يمكنك توقع تحركات الفرق المدافعة ، لذا لا يمكنك التنبؤ بها عند الضرورة.
    2. 10 يجب أن تكون رأسية قوية للكرة.
    3. 3 تركت القدم بشكل عام لتسليم كرة جيدة في منطقة العمود الخلفي.
    4. كن منظما.
    5. اعرف عملك.
    6. تعرف على نقطة البداية والنهاية الخاصة بك في الجري!
    7. تهاجم الكرة الثانوية وتكون عدوانية. هاجم الكرة.
    8. يجب أن يكون التوصيل جيدًا وفي المكان المناسب.
    الأشكال المختلفة:
    1. كما هو مبين أعلاه.