الجلسة: AO.035 
 العمر: 12 سنوات |
 الشدة: متوسطة |
 الوقت: دقائق 30 |
 المراكز: 7,9,10,11 |
 اللاعبون: 5 + |
 المنطقة: 44x30 yrds |
أهداف التدريب
- درب اللاعبين للانتهاء من منطقة الجزاء وداخلها.
- مجموعة المدرب تلعب بين 2 مهاجمين.
التنظيم
الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد
نصب
- حدد منطقة 30 × 30 ياردة تقريبًا في المنطقة المركزية من الملعب باستخدام الأقماع ، باستخدام عرض منطقة الجزاء إذا لزم الأمر. العب مع مدافعين ومهاجمين وحارس مرمى و 2 مغذيات (خوادم).
تعليمات
- نقطة البداية هي مع قيام الخادمين بتمرير الكرة ذهابًا وإيابًا لبعضهما البعض في انتظار أن يصبح المهاجم متاحًا للتمريرة. بمجرد أن تلعب الكرة في S2 أو S1 ، يدخل المغذي الذي قدم التمريرة إلى المنطقة ليلعب مع المهاجمين 2. ثم يتحد المهاجمون الثلاثة ويحاولون التسجيل (2 ضد 3). بعد 3 محاولات على المرمى من قبل اللاعبين المهاجمين يتبادلون الأدوار.
- يتحقق A1 بعيدًا لإنشاء مساحة قصيرة للاستلام باستخدام خطاف.
- يتحد A1 و A2 لخلق فرص التهديف ، أو يعيد الكرة إلى S1 الذي يمكنه بعد ذلك الانضمام في المسرحية (راجع الشكل 2).
- يجب أن يتطلع اللاعبون إلى إنشاء 1-2 ، التداخلات وعمليات الاستحواذ. تمويه أيضًا في التصوير واستخدام تقنيات 1vs1.
الرسم التخطيطي 2. إنشاء 3vs2 الزائد.
سجل
- الفريق الذي يحصل على أكبر عدد من الأهداف في 7 محاولات هو الفائز.
نقاط التدريب
- يحتاج A1 و A2 إلى توفير مساحة لاستقبال الكرة. تحقق من المكان الذي تريد استلام الكرة فيه.
- التواصل بين المهاجمين ، اللفظي وغير اللفظي (أي اليدين) للإشارة إلى المكان الذي يريدون الكرة فيه.
- حركة 2 للأمام لخلق مساحة. يدير قطريًا وعبرًا وانحناءًا ، يدير الخطاف.
- الجودة تمر من الخوادم بوزن تمرير جيد.
- انظر للتصوير مبكرًا إذا سنحت الفرصة.
- الموقف الإيجابي يفتح عند الدور ويهاجم المرمى.
- مجموعات مع المهاجم الآخر؟
- 1-2 مع أحد الخوادم؟
- القرارات المتعلقة بالتصوير ، القوة من أجل مسافة بعيدة وتقنية الدقة في التصوير قريبة.
- ناقش الانتهاء من بعد بعيد وأسباب ذلك.
- ابحث عن الأمام المفتوح ، العب برأسك لأعلى!
- لعب لا يمكن التنبؤ به بما في ذلك الخدع واللقطات المزيفة والتمريرات لفتح المجال.
- يجب أن يتابع المهاجم الذي لا يسدد الكرة المرتدة.
دارين بيتفيلد
الكسندر تروكان
