الجلسة: AO.115 
 العمر: 12 سنوات |
 الشدة: متوسطة |
 الوقت: دقائق 30 |
 المراكز: 6,7,8,9,10,11 |
 اللاعبين: 13 + حارس مرمى |
 المنطقة: 35x25 yrds |
أهداف التدريب
- تطوير أنماط هجومية جماعية وتطوير الدفاع الفردي في منطقة 18yrd وحولها.
- طور اللعب الهجومي الواسع.
- تطوير اللعب المركب المركزي.
التنظيم
الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد
نصب
- في ملعب كرة قدم نصف الحجم ، استخدم شبكة حيازة مركزية تبلغ 35 × 25 ياردة بين مربع 18yrd وخط المنتصف.
- حدد قناتين عريضتين متصلتين بالمنطقة المركزية بمساحة 15 × 25 ياردة. (30-35 دقيقة) 13 لاعبًا.
- الهجوم (الأزرق) يضع أربعة لاعبين في شبكة الحيازة المركزية (35x25yrds) (يفضل CF ، Two AM's ، One DM. يحتل 3 مدافعين أحمر هذه المنطقة أيضًا. في القناتين العريضتين ، يوجد لاعب جناح واحد وواحد خارجي. تنتظر الفرق المهاجمة في الخارج خلف منطقة اللعب على جانبيها. عندما يتم لعب الكرة في القنوات الواسعة ، يمكن للظهير المهاجم من الخارج أن يتقدم للانضمام إلى اللعب (إذا رغب المدرب بذلك). يتم وضع المدرب في النصف خطوط الطريق مع كرات القدم.
أدوار / تعليمات اللاعب
- يحتفظ الفريق المهاجم في البداية بالحيازة بين CF و 2 AM و No.6 (لاعب خط وسط حامل).
- يمتلك الفريق المدافع 2 من سي بي ولاعب خط وسط في شبكة الاستحواذ المركزية.
- يمثل اللاعبان المهاجمان العريضان مهاجمين أو أجنحة عريضة. يلعبون ضد اثنين من الظهيرين.
- حركات اللاعب:
- يجب أن يتطلع اللاعبون إلى القيام بعمليات اختراق (بما في ذلك كسر لاعب الوسط المركزي من مواقع عميقة).
- الممرات الأمامية القطرية مرغوبة.
- يجب أن يكون الظهير الكامل أكثر فاعلية ومتداخلة عندما يُسمح بذلك.
- من المستحسن إجراء تقشير للحصول على نصف تحول.
- خيارات النقش:
- تركيبات مركزية.
- على نطاق واسع للاعب الجناح مقابل 1vs1.
- من خلال الكرات (قطري / مستقيمة).
- تداخل / تداخل الظهير.
سجل
- يتنافس فريقان. يحاول الأزرق (الفريق المهاجم) التسجيل في المرمى بالحجم الكامل. يحاول الفريق الأحمر استعادة السيطرة والمراوغة عبر خط النهاية حيث يتم وضع المدرب. يبدأ المدرب اللعب بالتمرير إلى لاعب مهاجم في منطقة 2 ضد 4. توضح المخططات أدناه الحلول المحتملة لكسر خط الخصم الخلفي. في الدقائق العشر الأولى يمكننا توجيه المدافعين للعب المبني للمجهول (إذا لزم الأمر) حتى يشعر اللاعبون بالراحة مع الأنماط.
- لا يمكن للاعبين مغادرة منطقتهم الأولية حتى تغادر الكرة الشبكة المركزية.
- التسلل ينطبق وراء الشبكات.
- قد يدخل دعم الظهير الخارجي إلى قنوات 1vs1 عندما يأمر المدرب بذلك.
سجل
- يسجل الفريق المهاجم (الأزرق) في هدف الحجم الكامل).
- الفريق المدافع (باللون الأحمر) يسجل بالمراوغة فوق خط المنتصف.
نقاط التدريب
- حركة الكرة السريعة.
- لمسات محدودة.
- يتم تقشير الجري للاستقبال في وضع مفتوح (نصف مائل) للجسم يتطلع إلى اللعب إلى الأمام.
- يمتد إلى الأمام من لاعبي خط الوسط.
- إنشاء حمولات زائدة في مناطق واسعة.
- اللعب الجماعي في المناطق المركزية.
- تنوع في خيارات الهجوم لكسر الكتلة.
الرسم التخطيطي 2. كرة عبر (تمرير مستقيم إلى مسار قطري)
- بعد الحفاظ على الاستحواذ ، يكون الفريق المهاجم قادرًا على لعب كرة بينية تخترق الخط الخلفي. هنا يلعب AM تمريرة مباشرة إلى مسار قطري من CF.
الرسم التخطيطي 3. 1vs1 الجناح يعزل
- احصل على كرة القدم في سيناريو جناح 1vs1 منعزل. هنا الجناح (لاعب خط الوسط المهاجم الخارجي) يخترق باستخدام المهارات الفردية التي تعمل في مركز الظهير. يجب أن تكون هذه استراتيجية بالتأكيد عند اللعب مع فرق ذات ظهير خارجي ضعيف.
الشكل 4. قطري من خلال الكرات
- يمكن لعمليات التقشير الذكية والعرض الأقصى من لاعبي الوسط العريضين (الأجنحة) إنشاء قنوات كبيرة للعب بين الكرات. في هذا المثال ، نعرض كرة قطرية عبر الكرة كنتيجة للعرض الجيد والحركة من الأمام إلى الأمام.
الرسم التخطيطي 5. يدير مقروص للأمام
- التدريبات الداخلية والتحركات من المهاجمين العريضين تعني أن الأظهرة المدافعة ربما تصبح مشغولة بمراكز أكثر مركزية. عندما يحدث هذا ، يمكن أن يتخذ الظهير المهاجم مواقع أكثر تقدمًا في القنوات التي تفتح على الأجنحة.
التعاقب
- قم بإضافة أو إزالة المدافعين في شبكة الاستحواذ المركزية (أي 4vs4 4vs2).
- يتطلب 3 تمريرات على الأقل قبل اللعب في شبكة أخرى أو في منطقة النهاية.
- 2 اللمس في شبكة الحيازة المركزية.
- أضف أهداف بوابات (2 أو 3) على خط المنتصف حتى يسجل المدافعون فيها.
المتغيرات
- العب مع لاعب مركزي محايد لتسهيل الأمر.
- 2 اللمس
- المحايدون له لمسة واحدة فقط.
دارين بيتفيلد
الكسندر تروكان
