الجلسة: AO.034
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
أهداف التدريب
- لتدريب القدرة على الهجوم في وسط الميدان.
- تطوير القدرة على بناء الهجمات في نصف الخصم.
التنظيم
الرسم التخطيطي 2. ترتيب الإعداد
نصب
- حدد منطقة تقريبًا 20 × 35 ياردة في المنطقة المركزية للحقل باستخدام الأقماع. 6 لاعبين مهاجمين يلعبون ضد 5 لاعبين دفاعيين للجمع في المنطقة المركزية والحصول على فرص في المرمى.
- 6 مهاجمين (أصفر)
- 5 مدافعين (أحمر)
- 1 حارس مرمى (أخضر).
تعليمات
- يقع موضع البداية في الجزء الخلفي من منطقة 35 yrd حيث يمرر اللاعب المهاجم الكرة إلى منطقة اللعب وينضم إلى اللعب. يحاول المدافعون تسجيل 2 أهداف بالمرور من خلالهم.
- يمرر A1 الكرة إلى أحد اللاعبين المهاجمين ثم ينضم إلى المسرحية. يتطلع A2 إلى الاندماج مع لاعبين مهاجمين آخرين لفتح مساحة وخلق فرص للتسديد على المرمى.
- يتحد A2 مع A3 عبر 1-2 للحصول على تسديدة على المرمى. يمكن زيادة عدد اللاعبين الدفاعيين إلى 6 حيث يحقق الفريق المهاجم مزيدًا من النجاح.
سجل
- يتنافس فريقان ويحاولان التسجيل.
- يسجل الفريق المهاجم بتسجيله على المرمى.
- يسجل الفريق المدافع بإخراج الكرة عبر البوابة الصفراء.
نقاط التدريب
- إستلم الكرة بشكل جسم مهاجم نصف مائل ووجه المرمى.
- الموقف الإيجابي للمضي قدما.
- يجري ويحرك من الكرة من قبل لاعبين آخرين على مستوى أعلى لخلق مساحة. اسحب المدافعين.
- تحقق من الجري من قبل المهاجمين لإنشاء مساحة في الخلف أو استلام قصير ويكون منصة للاعبين الآخرين للعب.
- التداخل من خلال التزام اللاعبين بالمضي قدمًا.
- شجع التمريرات السريعة القصيرة والتمريرات على الحائط أو عمليات الاستحواذ.
- يختلف التسليم إلى الأمام 2/3. أي وراء الدفاع في بعض الأحيان للمهاجمين للركض.
- تمر وتحرك!
- لاحظ أنماط الهجوم التالية الموضحة في الرسم البياني 2.
- أ - هل يمكن للاعب الوسط أن يقود إلى المساحة التي صنعها اللاعب الواسع الذي يسحب المدافع؟
- ب - تمرير واسع لإعطاء اتساع للهجوم؟
- ج - هل يستطيع لاعب الجناح القيادة في الداخل أو المرور من الداخل إلى الأمام القريب؟
- د - قد أسفل الخط أو قم بالمرور إلى الأمام القريب مما يجعل الجري عريضًا.
- هـ - في الشيكات الأمامية بالداخل وأخذ المدافع (المدافعين) بالداخل ، هل يمكننا القيادة على الخط؟
- و- هل يستطيع لاعب الجناح لعب تمريرة من الداخل إلى الأمام القريب كتمرير على الحائط واستلام الكرة إلى أسفل الخط (1-2).
- هناك العديد من الأنماط التي يجب أن تستكشفها ، هذه مجرد عينة لتزويدك بالأفكار.