الجلسة: AO.036
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
أهداف التدريب
- يقوم المدرب بتطوير الهجمات في المناطق المركزية.
- تطوير الحفاظ على الحيازة.
التنظيم
الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد
نصب
- حدد منطقة بعرض الملعب الكامل وطولها حوالي 60 سنة (أي 10-15 سنة على خط المنتصف).
- ضع 2 مرمى بوابة على خط 60 ياردة. العب 9vs7 + GK. يجب أن يكون أحد اللاعبين التسعة المهاجمين هو الخادم (أي لا يمكنه المضي قدمًا كثيرًا).
- يمكن أيضًا تنفيذ المرحلة مع ظهر 3 A1 و A2 و A3 جميعها ممسكة ودعمًا فقط ، وليس المضي قدمًا للهجوم.
- يحاول 7 مدافعين إخراج الكرة من أحد البوابات المستهدفة.
- يفوز المدافعون بكرة القدم لديهم 5 تمريرات للعب كرة القدم من خلال بوابة هدف للتسجيل.
- يلعب الفريق المهاجم 3-4-2 ويلعب الفريق المدافع 3-2-2 بحساب حارس المرمى. هذا يسمح بمسافات جيدة لتطوير الجلسة.
بداية الموقف (ق)
- نقطة البداية هي A2 الذي يوزع كرة القدم على أي من لاعبي الملعب المهاجمين. من هناك يتحد اللاعبون المهاجمون لخلق فرص التهديف. في الرسم التخطيطي ، يتحقق A5 ثم يتحد مع A6 لإنشاء موقف 1-2 للمضي قدمًا.
- يمر A2 باتجاه A5.
- تتحد A5 مع A6 في 1-2 لكسر الدفاع.
- يلعب A6 مهاجم كرة القدم إلى A8 الذي قام بفحصه لتوفير مساحة.
سجل
- يتنافس فريقان ويحاولان التسجيل.
- يسجل الفريق المهاجم بتسجيله على المرمى.
- الفريق المدافع يسجل في بوابة الأهداف.
نقاط التدريب
- يجب أن تكون المجموعات في منتصف الحقل سريعة.
- ألزم المدافعين بالأمام ، ليس فقط على نطاق واسع ، ولكن يمكن لقلب الدفاع التقدم للأمام أيضًا.
- اللمسات الإيجابية الأولى في الفضاء الأمامي.
- شجع الإبداع واللعب غير المتوقع.
- يتم تشغيله من الأمام لإنشاء مساحة لأداء المجموعات أو القيادة عبر المناطق المركزية.
- ناقش لعب كرة القدم على نطاق واسع لنشر الفريق المدافع. لا تجبر الوسط إذا كانت الأجنحة مفتوحة.
- شجع flick-ons / 1-2's / takeovers.
- ابحث أيضًا عن الكرات الطويلة للمهاجمين الأطول قامة ليقوموا بنقلها في الهواء إلى شريك الضربة أو لاعب خط الوسط الذي يتقدم للأمام.
- انظر للعب الكرات في منطقة التماس (راجع الرسم التخطيطي 2). بين الفرق الدفاعية وخطوط الوسط. خاصة بالنسبة للاعب خط الوسط المهاجم المتمركز أو المتقدم.
- يجب على لاعبي الجناح ولاعبي الوسط العريضين القيام بجولات قطرية من الداخل من على نطاق واسع لتلقي الكرات والنقرات البينية.
- يجب أن يتطلع لاعبي خط الوسط المركزيين إلى اللعب ولعب 1-2 مع المهاجمين.
- العب بالقدم الأمامية حتى يتمكنوا من تمرير التمريرات للخلف للوسطاء الخارجيين ووسطاء الوسط للركض والضرب من مسافة بعيدة.
- تمريرات وهمية وتغييرات في سرعة المهاجمين.
- ابحث أيضًا عن الكرات البينية إلى المهاجمين الذين يصنعون مسارات مركزية قطرية جيدة (أي للخارج في الجري).
الرسم التخطيطي 2. فريق الهجوم يطور اللعب في منطقة التماس