الجلسة: AO.046
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
أهداف التدريب
- قم بتدريب فريق على الانتهاء في الثلث الأخير.
- يخلق المدرب مساحة في الثلث الأخير لخلق فرص إطلاق النار.
التنظيم
الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد
نصب
- حدد 2/3 من الملعب بالحجم الكامل. وضع البداية حيث يكون المخروط الأصفر (يمكن أن يتنوع). ضرب التخليص في A1. تلعب الفرق في تشكيلات محددة. الفريق المدافع = 3-2-1. الفريق المهاجم = 3-2-4. يتم وضع اللاعب المستهدف في منطقة (بعرض 5 سنوات). يمكن للاعب الهدف أن يلعب مع الفريق الذي يمتلك حيازة مقيدة بمنطقته.
تعليمات
- وضعية البداية: خلوص للأمام من المدافع إلى A1. ثم يتحد فريق المهاجم الأصفر مع بعضهم البعض لخلق الفرص على المرمى. يجب السماح بالمرور 1 دون معارضة. بدّل أدوار الهجوم والدفاع بعد 10 دقائق. يمكن أن تتنوع مواقف إعادة التشغيل. يعمل المدرب مع الفريق المهاجم لتحديد النقاط الرئيسية للتشطيب وخلق مساحة للانتهاء. يسجل الفريق المدافع عن طريق تمريره للاعب الهدف.
- مدافع يمسح كرة إلى A1.
- أ) مرر على الجناح المدافع على اليسار. ب) مرر على الجناح الأيمن للمدافع.
سجل
- يتنافس فريقان ويحاولان التسجيل.
- يسجل الفريق المهاجم بتسجيله على المرمى.
- يسجل الفريق المدافع تمريرة إلى اللاعب المستهدف.
نقاط التدريب
- موقف لاطلاق النار عندما تكون في النطاق.
- أنواع مختلفة من اللقطات: الأربطة من مسافة ، مثنية ، مدفوعة ، متكسرة ، وضع.
- يمكن أن تكون التسديدات مباشرة أو فوق أو حول الجانب أو من خلال مساحة مزدحمة (أي إمكانية الارتداد).
- تعرف على لحظة التصوير. العب مع الرأس.
- مراقبة موقف حارس المرمى لتحديد نوع اللقطة.
- يجب أن يبحث اللاعبون الداعمون عن الكرات المرتدة ومتابعة التسديدات.
- اللعب الإبداعي بما في ذلك الحركات الخادعة 1-2 ، والنقرات ، و 1vs1.
- تداخلات لإنشاء فرص عبور وإطلاق نار.
- أشواط قطرية ويتبادل اللاعبون مواقعهم لإفساح المجال لإطلاق النار.
- لاعبي خط الوسط يسددون من العمق. تسريح الكرات سلبيا لتسديد الضربات على المرمى.
- المنتج النهائي - تسديدات على المرمى ، وليس فوق العارضة.
- الصبر حتى تظهر فرصة جيدة للتصوير.
- سدد عبر المرمى ، لفرص الارتداد.
رسم بياني 2. فرص رماية طويلة
الرسم التخطيطي 3. ظهر كامل متداخل للتصوير