بحث - العلامات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
مستخدم جديد


تسوق من Puma.com

إجمالي الدفاع وتتبع العودة

هدف (أهداف) الحفر
  1. لتدريب القدرة على الدفاع ومتابعة الجري إلى الأمام.
  2. لتدريب قدرة المهاجمين على القيام بجولات إيجابية للأمام.
  3. تطوير الدفاع الفردي والجماعي الصغير.
حفر لا: SSG16 العمر: 12 - بالغ
رقم اللاعبين: 16 المنطقة / الملعب: 30 × 25 ياردة
صعوبة: متوسط مرة: 20mins
طريقة العرض القياسية
الرسم البياني 1
   
 
منظمة:
اترك مساحة 30 × 25 ياردة مع وجود مناطق نهاية 5 سنوات في كل نهاية. العب 3vs3. يمكن إعداد عدة حقول صغيرة لتشغيل ألعاب متعددة في نفس الوقت. يحافظ المدرب على إمدادات من الكرات على جانب الملعب للسماح باللعب المستمر. للتقدم 1 ، يُنصح بوجود حكام خط بجوار مناطق النهاية.
 
التعليمات:

يتنافس فريقان ويحاولان مراوغة الكرة أو تمريرها إلى منطقة نهاية منطقة الخصم. عندما يتم تسجيل نقطة ما ، يرسل المدرب كرة جديدة إلى الفريق الذي سجل للتو. إذا خرجت الكرة من الجانب ، يتم لعب كرة جديدة من المدرب للسماح باللعب المستمر. يمكن للاعبين الذين يستريحون أن يكونوا حكام خط ويساعدون أيضًا في استرداد الكرات.

 
سجل:

يمكن للفرق تسجيل الأهداف بأربع طرق مختلفة:

  1. قم بتقطير الكرة في منطقة النهاية واضغط على الكرة لأسفل بنعل القدم.
  2. قم بتمرير الكرة في النهاية إلى لاعب يقوم بالركض الذي يتحكم في الكرة ويلمسها بنعل القدم. (راجع A2 في الرسم البياني أعلاه). 
  3. أو ببساطة قم بتمرير الكرة إلى لاعب مفتوح (راجع A3 في الرسم البياني أعلاه).
  4. الرجوع إلى التقدم 1 = يمكن للاعبين المهاجمين أن يسجلوا من خلال إجراء عمليات تشغيل غير مميزة في منطقة نهاية المنافسات.
 
نقاط التدريب الرئيسية:
  1. يجب على المدافعين البقاء "في وضع التشغيل" والتنبيه لإيقاف تشغيل الكرة وكذلك اللاعب على الكرة.
  2. التواصل الدفاعي الجيد.
  3. شجع المهاجمين على المراوغة تجاه المدافعين.
  4. شجع المهاجمين على القيام بجولات هجومية إيجابية والوقوف خلف المدافعين. 
  5. سيؤدي العرض المتقاطع والركض القطري إلى تشويش الفريق المدافع.
  6. إما استخدام صنع أو الدفاع عن المنطقة. نصح رجل دفاع يبدأ به.
 
التقدم:
  1. يتم الآن تشجيع المهاجمين على القيام بمزيد من الانطباعات في منطقة نهاية المعارضين. يمكن الآن أيضًا تسجيل الهدف من قبل لاعب مهاجم يقوم بجولة "غير ملحوظة" في منطقة نهاية المنافسات. يجب أن يكون لدى فريق اللاعبين حيازة واضحة على الكرة للقيام بذلك. يُنصح بوضع قاضيين ، واحد في كل منطقة نهاية لمراقبة اللاعبين الذين يدخلون مناطق النهاية بدون علامات. كن واضحًا لتشرح للاعبين ما تعتبره مميزًا وغير مميز. اشر الى الشكل في الاسفل.
  2. العب 4 ضد 4 في منطقة أكبر (40 × 30 ياردة).
 
 
الأشكال المختلفة:
  1. يمكن أيضًا لعب هذه اللعبة 4 ضد 4 في منطقة أكبر (40 × 30 ياردة).
 
ملاحظات وملاحظات:
ستعلم هذه اللعبة اللاعبين التركيز والتشغيل أثناء الدفاع. يجب على اللاعبين أن يكونوا على دراية باللاعبين المهاجمين الذين يقومون بالجانب الأعمى والجري للأمام لتسجيل نقاط سهلة. يجب على الفريق المدافع أن يعمل بجد لمنع أي نتائج. هذا تدريب يتطلب جهدًا بدنيًا ويجب أن يكون له فترات راحة متكررة للسماح بالتعافي. 
 
تم إنشاء المخططات باستخدام مدير التكتيكات من SoccerTutor.com

الدفاع عن الألعاب الصغيرة

لعب الظهر مع محايد كامل ب ...

ممارسة تمرين الظهر بصعوبة تدريجية. نشاط المستوى التأسيسي لبناء زوايا داعمة جيدة ودمج استراتيجيات لبناء الاستحواذ من الثلث الدفاعي من الميدان ...

23-03-2018 عدد المشاهدات: 69238 اللعب من الخلف SSGs دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

لعب الظهر مع الانتقال SSG

قم بتطوير اللعب في المناطق الخلفية مع الانتقال المدمج في التمرين. شكل المدرب والحركات اللازمة للبناء من الخلف وتدوير كرة القدم من خلال ...

27-12-2015 عدد المشاهدات: 69601 اللعب من الخلف SSGs دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

اللعب من الخلف SSG

مدرب يلعب من الخلف وبناء الاستحواذ خلال 3s. بناءً على أسلوب حيازة كرة القدم. التمرير إلى خط الوسط. يحتوي هذا التمرين على عدة مراحل تطور ...

19-02-2015 عدد المشاهدات: 73663 اللعب من الخلف SSGs دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

دفاع عميق للهجوم المضاد

فهم المدرب للوقت الذي يجب فيه الهجوم المضاد على لعبة صغيرة الحجم على نطاق واسع. درب على كيفية الهجوم المضاد بطرق مختلفة وأيضًا كيفية استعادة الاستحواذ في نصف ملعبك. استراتيجيات ...

10-02-2014 عدد المشاهدات: 57022 ألعاب الدفاع المدمجة الكسندر تروكان - الصورة الرمزية الكسندر تروكان

المزيد

يعمل الاسترداد من Midfield SSG

يدير الدفاع عن الانتعاش لعبة صغيرة من جانب واحد مع منطقة مقسمة لتحديد عمليات الدفاع الواضحة للاعبين. مدرب حيث يتم إجراء الاسترداد على مواقع مختلفة (لا سيما لاعبي خط الوسط) وجعل ...

29-11-2012 عدد المشاهدات: 50877 ألعاب الدفاع المدمجة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

عمليات الاسترداد SSG (8vs8)

تمرين الانتقال الدفاعي المصمم لتطوير دورات التعافي للاعبين عند فقدان الاستحواذ. مدرب حيث يتم تشغيل الاسترداد لمختلف المناصب والأدوار والمسؤوليات. اكتناز المدرب في ...

02-12-2011 عدد المشاهدات: 53190 ألعاب الدفاع المدمجة Heinz Fractz - الصورة الرمزية هاينز فراكتز

المزيد

خط المواجهة SSG (8vs8)

الدفاع عن خط المواجهة وفهم تطبيقه في لعبة صغيرة من جانب. درب فريقًا على الضغط (الضغط) بناءً على خط المواجهة. ...

01-12-2011 عدد المشاهدات: 41045 الضغط على مجموعات SSG دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

ارتفاع ضغط الدفاع 8vs8

الدفاع بالضغط العالي والعمل معه لبدء الضغط العالي من مقدمة الملعب لمحاولة استعادة الكرة بسرعة. هذا الجانب الصغير ...

29-04-2011 عدد المشاهدات: 64551 الضغط على مجموعات SSG دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

المدرب يطور اللعب من الخلف 3

تطوير اللعب من الخلف (البناء من الخلف) في لعبة صغيرة من جانب. يتقدم للعب في ومن خلال مناطق خط الوسط لتحقيق الأهداف. اللعبة التأسيسية لـ ...

26-03-2011 عدد المشاهدات: 58860 اللعب من الخلف SSGs دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

إجمالي الدفاع وتتبع العودة

هدف (أهداف) الحفر لتدريب القدرة على الدفاع وتتبع الجري للأمام. لتدريب قدرة المهاجمين على القيام بجولات إيجابية للأمام. تطوير الدفاع الفردي والجماعي الصغير. رقم المثقاب: SSG16 العمر: 12 - بالغ عدد اللاعبين: 16 المنطقة / الملعب: 30x25yrds الصعوبة: متوسط ​​الوقت: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 عدد المشاهدات: 61502 ألعاب الدفاع المدمجة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

سوبر 8 مع التسلل

لعبة صغيرة من جانب تركز على استخدام خط التسلل لخلق فرص للقبض على الفرق المهاجمة في التسلل والعكس على الفريق المهاجم لاختراق مستوى عالٍ ...

16-12-2008 عدد المشاهدات: 57834 ألعاب الدفاع المدمجة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد