نقاط التدريب

1. أقرب لاعب إلى كرة القدم مسؤول عن توفير ضغط فوري والتوافق مع أي فرصة محتملة لتمرير المهاجم. سيؤدي هذا أيضًا إلى منع حامل الكرة من المراوغة في الفضاء.
2. يجب على جميع اللاعبين الذين يقفون خلف اللاعب الذي يضغط على الضغط أن يتعافوا إلى نصف ملعبهم فور خسارة الكرة.
3. يجب أن تكون عمليات الاسترداد متجهة نحو هدف الفريق المدافع (مثلث الدفاع). الرجوع إلى الرسم التخطيطي 3.
4. يجب أن تكون الأولوية للحصول على جانب المرمى من الكرة والعلامات.
5. المدافعون يميزون الخصوم إلى الأمام. دفاع الوسطاء يميزون خصومهم ، ويدافع المهاجمون إلى الأمام يضغطون على مدافعي الخصوم عندما يقتربون / يعبرون خط المنتصف.
6. قد يحتاج اللاعبون إلى النزول إلى موضع أعمق إذا كان لديهم حمل زائد.
7. حدد اللاعبين الأقرب إلى هدفك أولاً إذا كان الخصوم لديهم حمل زائد.
8. يجب أن يتمركز المدافعون ليتمكنوا من رؤية الكرة وخصمهم المباشر (علامة).
9. اجبر اللاعبين على الداخل عند الضغط عالياً في الملعب (أجبرهم على العودة إلى كتل الوسط لحرمانهم من المساحة).
10. الهدف النهائي هو منع تمرير كرة القدم إلى الأمام ، ولا يتعين على اللاعبين الذين يضغطون الفوز بالكرة.
11. ناقش أساليب الدفاع الفردية ، مثل الجانب الآخر ، والوصول بسرعة إلى هناك ، وعدم الالتزام ، على أصابع القدم ، والتركيز على الكرة ، ودفاع جانب المرمى ، والبقاء على الأقدام ، وما إلى ذلك.
12. قم بالتمرير كوحدة إلى جانب الحقل الذي تعمل عليه الكرة لضغط الحقل.
13. التواصل - أخبر زملائك في الفريق بالضغط على (الخطوة!) عند الحاجة والعمل كوحدة (أي التحول والانزلاق معًا).
14. رجل دفاع لحرمان الفضاء.
15. هل يمكننا عمل علامات استباقية (توقع الكرة واعتراضها قبل استلامها).
16. ناقش قرار متى يجب الضغط ومتى لا تضغط (على سبيل المثال ، هل يمكنني الإغلاق وفرض خطأ ما أو الفوز بلعبة كرة القدم ، أو هل سأتعرض للضرب بتمريرة أمامي؟).
17. اضغطوا معًا عند الضغط!

الرسم البياني 2. اللاعبون في مراكزهم بعد جولاتهم في التعافي.

الرسم التخطيطي 3. يجب أن تكون عمليات الاسترداد بشكل عام نحو هدفك الخاص.

الرسم التخطيطي 4. كتلة دفاعية تم إنشاؤها بواسطة عمليات الاسترداد.