نقاط التدريب

1. يحتاج اللاعبون المدافعون إلى التبديل وإعادة التنظيم عندما يكون هناك تغيير في الاستحواذ.
2. تمر القوة بشكل جانبي أو للخلف. لا يتعين على المدافعين استعادة الكرة على الفور. فقط امنع اللعب الأمامي.
3. يجب على المهاجمين الأبعد (في الفريق المدافع) أن يقرروا ما إذا كان بإمكانهم استعادة الكرة والضغط أو التأخير.
4. عندما يضغط فريق ما ، يجب على جميع اللاعبين الضغط معًا.
5. أبعد لاعب إلى الأمام عند إدراكه أنه غير قادر على استعادة الكرة مرة أخرى (اعتراضها) يوفر حاجزًا وتأخيرًا للآخرين لتتبع الكرة والوقوف خلف الكرة.
6. يجب أن تكون عمليات الاسترداد نحو هدفك.
7. ضع علامة على جانب المرمى وجانب الكرة إن أمكن.
8. الضغط بحاجة إلى أن تصبح أكثر إحكامًا مع اقتراب خصومنا من خط المنتصف. يتم أحيانًا ترتيب الخط المخصص للضغط الثقيل.
9. يجب أن تكون العلامات (المدافعون) حوالي 30 عامًا من الكرة ضيقة (أي علامات الترقب) لمنع خيارات التمرير السهلة وفرض أي تمريرة محتملة للاعب ملحوظ.
10. يجب على المدافعين أن يضعوا أجسامهم ليتمكنوا من رؤية الكرة وعلاماتهم في جميع الأوقات.
11. الصبر على استعادة الكرة.
12. يمكن أيضًا بدء الضغط على أحداث معينة تم ترتيبها مسبقًا بواسطة الفريق. (على سبيل المثال ، اضغط على لمسة سيئة ، عند رمية في النصف المدافع ، عندما يتلقى لاعب أو مركز معين تمريرة ، إلخ).
13. التركيز ومساحة الفريق المدمجة.
14. يمكن أن يحدد الفريق خطوط المواجهة المرتبة مسبقًا.
15. غطاء ودعم في وحدة الدفاع.
16. يجب أن تنزلق وحدة الدفاع بالكرة.
17. التواصل الواضح هو مفتاح التنظيم.

الرسم التخطيطي 2. يمكن للفريق المدافع الدخول إلى منطقة "عدم الضغط" على المدافعين أول مرة.