التنظيم

الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد

نصب

• كيفية إنشاء مساحة. (على سبيل المثال ، تحقق من المكان الذي تريد استلامه ، أو جذب انتباه المدافعين عنك ، وادفع المدافع بعيدًا عنك للانفصال)
• باستخدام ربع الملعب الأقرب لأي هدف ، حدد منطقة أكبر قليلاً من منطقة الجزاء (حوالي 35 × 35 ياردة).
• الفريق المهاجم لديه خمسة لاعبين في تشكيل 3-2 والفريق المدافع لديه أربعة لاعبين وحارس مرمى في تشكيل 3-1.
• يمكن لعب التمرين باستخدام قاعدة التسلل اعتمادًا على الطريقة التي يريد المدرب أن يلعب بها المدافعون.

بداية الموقف (ق)

• يوجد بشكل عام موضع بداية واحد لهذا التمرين حيث يلعب اللاعب في الجزء الخلفي من المنطقة الكرة ثم ينضم إلى اللعب للفريق المهاجم.

سجل

• يسجل الفريق المهاجم من خلال تسجيل هدف بالحجم الكامل.
• يسجل الفريق المدافع هدفًا عن طريق المراوغة أو تمرير الكرة من خلال مرمى البوابة الأصغر في الجزء الخلفي من منطقة 35x35yrd.