الجلسة: د.ت 003 
 العمر: 12 سنوات |
 الشدة: متوسطة |
 الوقت: دقائق 30 |
 المراكز: 2,3,4,5,6,8 |
 اللاعبون: 14 |
 المساحة: 2/3 الملعب |
أهداف التدريب
- مدرب كيفية استعادة الحيازة في الثلث الأخير.
- مدرب كيفية منع الخصم من اللعب إلى الأمام.
- مدرب كيفية استعادة الحيازة في ماكس. 6 ثوانى.
التنظيم
الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد
نصب
- حدد 2/3 من الملعب بالحجم الكامل كما هو موضح في الرسم التخطيطي. تحضير دقيقة. 4 كرات قدم احتياطية. تلعب الفرق في تشكيلات محددة. قدم تعليمات تكتيكية لكل فريق:
- الاتجاه
- الفريق المهاجم:
- 6 لاعبين (ريدز)
- 1-2-3 تشكيل
- سجل في الهدف بالحجم الكامل.
- بعد خسارة الحيازة دافع عن ثلاثة أهداف صغيرة الحجم وحاول استعادة الكرة في أسرع وقت ممكن.
- شجع اللاعبين المهاجمين على المخاطرة.
- الفريق المدافع:
- 8 لاعبين (البلوز) (7 + حارس مرمى)
- 1-4-2-1 تشكيل
- الدفاع عن الهدف بالحجم الكامل
- بعد حصوله على درجة الاستحواذ في أحد الأهداف الثلاثة الصغيرة في أسرع وقت ممكن.
تعليمات
- تبدأ اللعبة عندما يلعب اللاعب رقم الكرة. 6. لا ركلات ركنية. بعد هدف أو خطأ أو خروج للفريق المدافع ، يتم إعادة تشغيل اللعبة من قبل اللاعب رقم. 6. يتنافس فريقان ويحاولان التسجيل.
سجل
- يسجل الفريق المهاجم في المرمى بالحجم الكامل. بعد حيازة أهداف الفريق المدافع بتسجيله في أحد الأهداف الثلاثة الصغيرة الحجم في أسرع وقت ممكن.
نقاط التدريب
- كن مستعدًا ذهنيًا للتحول الدفاعي. التركيز والاستعداد.
- بعد خسارة الاستحواذ تتفاعل بسرعة! الثواني الأولى هي الأهم!
- اقرب لاعب من كرة القدم (المدافع الاول) يغلق اللاعب بالكرة. الموقف العدواني والضغط الفوري أمران حيويان.
- المدافع الأول - أغلق في أسرع وقت ممكن ، أبطئ ، ابق منخفضًا ، ابق على أصابع قدميك ، تعامل (منع لعب الكرة الطويلة). لا ينبغي أن يكون لدى الخصم إمكانية البحث.
- قوة المعارضة واسعة أو الظهر. امنع تبديل اللعب وأغلق خصمك في جزء واحد من الملعب.
- أظهر الشجاعة والعدوان (كن جائعًا لاستعادة الكرة).
- تواصلوا مع بعضهم البعض - بصوت عال وواضح ودقيق (المدافع الأول يعطي إشارة) - لغة التواصل.
- اللاعبون حول كرة القدم - ضع علامة على جميع اللاعبين بالقرب من الكرة (منع لعب تمريرة قصيرة).
- ابق مشدودًا. الأولوية لتغطية اللاعبين أمام الكرة.
- كما يبحث دعم المدافعين عن الضغط. مضاعفة في مناطق واسعة من الملعب.
- اللاعبون بعيدون عن كرة القدم - ابقوا قريبين من بعضهم البعض ، كن مضغوطًا ومتوازنًا. العمل كفريق. منع الاستدارة والركض في الفضاء.
- تتبع الجري إلى الأمام.
- بعد استعادة الاستحواذ ، قم بالتبديل للهجوم في أسرع وقت ممكن.
الرسم البياني 2. لحظة فقدان الاستحواذ
- الفريق في مرحلة الهجوم. اللاعب رقم 8 يخاطر ويفقد حيازة كرة القدم. اللاعبون مستعدون للانتقال إلى الدفاع واستعادة السيطرة من خلال إستراتيجية منظمة ومخطط لها مسبقًا.
الرسم التخطيطي 3. الانتقال إلى الدفاع
- بعد فقدان الحيازة ، يجب أن يتفاعل الفريق بسرعة. أقرب لاعب للكرة (8) يمارس ضغطًا فوريًا يمنع الخصم من اللعب إلى الأمام. ثاني أقرب لاعب للكرة (9) يختار بين رجل لرجل يقوم بالمراقبة والمضاعفة (عند الحاجة). المدافعون الداعمون (6 ، 10) يغطيون جميع خيارات التمرير الأقرب. يوفر اللاعبون البعيدين عن الكرة (7,11،XNUMX) التوازن والغطاء. يعمل الفريق كوحدة واحدة.
الرسم التخطيطي 4. سيناريوهات 11 مقابل 11 (بدون ضغط)
- إذا لم يتم تطبيق الضغط المبكر على اللاعبين في أعلى الملعب (أي 6) فيمكنهم التوزيع في المناطق الخطرة (بما في ذلك ما وراء خط الدفاع).
الرسم التخطيطي 5. سيناريوهات 11 مقابل 11 (الضغط المبكر)
- هنا يكون الضغط عدوانيًا ويمنع اللاعب 6 من الوقت للنظر للأمام واللعب إلى الأمام. المهاجم المركز رقم 9 فرق ثنائية من الخلف على الأزرق 6 لزيادة الضغط.
الكسندر تروكان
دارين بيتفيلد
