البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
التسجيل


معدات كرة القدم
تسوق من Puma.com

مبادئ الدفاع عن للعب

هدف الجلسة (ق)
  • لتطوير فهم مبادئ الدفاع عن اللعب.
  • إلى تطوير فهم والتأخر، والعمق، تركيز (ضغط)، والتوازن والانضباط / الصبر في مرحلة الدفاع.

  1. تأخير - القدرة على منع الكرة من التي لعبت إلى الأمام بسرعة. وهناك لاعب يحتاج الضغط لتقليل الوقت ومساحة من المهاجم لمنع الكرة التي لعبت إلى الأمام. هذا مهم خصوصا عندما فاق عدد للسماح للفريق لإعادة الشكل إلى خسارة في حوزته بشكل مناسب.
  2. عمق - تقليل المساحة خلف مشغل الضغط. تقديم الدعم في الدفاع. لا يقدم هؤلاء اللاعبون ضغطًا على الكرة ولكنهم يدعمون اللاعب الصعب. يعتمد وضعهم النسبي للاعب الضغط على الوضع وجزء من الحقل الذي يدعمون اللاعب فيه. الدعم الدفاعي هو بشكل عام أشد بكثير من مهاجمة الدعم.
  3. تركيز / الاكتناز - تحرك اللاعبين للتركيز على مجال من المجالات المعرضة لفرص التهديف. معظم الفرق تسقط عموما على فقدان حيازتها والتعافي نحو هدفها. يجب أن يعود اللاعبون إلى أهدافهم و هدفهم من الكرة إذا رغبت في ذلك.
  4. الرصيد - من أجل إلغاء التهديد التنقل التي توفرها جريمة، مطلوب رصيد من قبل فريق الدفاع عن الإبقاء على شكل دفاعي. موازنة هو امتداد لتأخير والدعم. تحقيق التوازن بين اللاعبين تقديم دعم إضافي. كن على استعداد لترك الجانب الضعيف مهاجمة اللاعبين لا تحمل علامات مميزة لتحقيق التوازن بين الجانب القوي من الميدان.
  5. الانضباط / الصبر - الدفاع عن اللاعبين بحاجة إلى التحلي بالصبر وتقييم المخاطر التي ينطوي عليها التحدي للكرة. يمكن أن يصبح خط الدفاع المنظم بشكل جيد غير منظم مع تحدي طفح جلدي واحد. يحتاج اللاعبون إلى ممارسة السيطرة وضبط النفس وإعادة ضبط شكلهم على السيناريوهات المتغيرة. يتعين على اللاعبين أيضًا أن يكونوا حذرين من محيطهم في جميع الأوقات (تشغيله!).
  6. القدرة على التنبؤ - ينبغي تشجيع الحركات الدفاعية / إجبار الفريق المهاجم للعب في مناطق معينة من الملعب. توجيه اللعب في مناطق معينة دافع بشكل جيد أو المناطق أقل أهمية من الملعب يجعل اللعب يمكن التنبؤ به وزيادة فرصنا في استعادة حيازة أو يقلل التهديدات يحرز الهدف.

1 الرسم - تأخير

2 الرسم - العمق (دعم)

3 الرسم - تركيز / الاكتناز

4 الرسم - الرصيد

5 الرسم - الانضباط / الصبر

الدفاع عن الجلسات

اللعب بالخارج مع محايد كامل ب ...

لعب ممارسة الظهر مع الصعوبة التدريجية. النشاط على المستوى التأسيسي لبناء زوايا دعم جيدة ودمج استراتيجيات لبناء الاستحواذ من الثلث الدفاعي في الميدان ...

23-03-2018 الفعالية: 21774 اللعب خارج من التدابير الوقائية الخاصة العودة دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

اللعب من الخلف مع الانتقال SSG

تطوير اللعب خارج ظهر في المناطق التي تمر بمرحلة انتقالية في التمرين. شكل المدرب والحركات اللازمة للبناء من الخلف وتداول كرة القدم من خلال ...

27-12-2015 الفعالية: 22655 اللعب خارج من التدابير الوقائية الخاصة العودة دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

اللعب من الخلف SSG

مدرب اللعب من الخلف وبناء الممتلكات من خلال 3rds. على أساس أسلوب امتلاك كرة القدم. يمر في خط الوسط. هذا التمرين لديه عدة تطورات تتطور ...

19-02-2015 الفعالية: 22434 اللعب خارج من التدابير الوقائية الخاصة العودة دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

ميثاق الدفاع

فريق مدرب كيفية ضغط الميدان ومنع فرص الاختراق. تقليل المسافة بين السطور كوحدة رجل 11 وتعلم كيفية الانزلاق والانتقال إلى ...

13-03-2014 الفعالية: 23233 الدفاع عن 11vs11 دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

العودة 4 قاري تحديد المواقع

مدرب كيفية تحويل كتلة الدفاع عن وكيفية ضغط الحقل. مدرب يدافع عن أعماقه ويصعب اختراقه من خلال الحفاظ على التباعد والتنسيق كوحدة فعالة ...

05-03-2014 الفعالية: 29612 الدفاع عن تدريبات وظيفية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

الدفاع عن عميق المرتدة هجوم

مدرب فهم متى الهجوم المضاد على لعبة صغيرة من جانب واحد على نطاق واسع. مدرب كيفية الهجوم المضاد بطرق مختلفة ، وكذلك كيفية استعادة الحيازة في النصف الخاص بك. استراتيجيات ...

10-02-2014 الفعالية: 20763 ألعاب الدفاع عن التعاقد الكسندر Trukan - الصورة الرمزية الكسندر Trukan

اقرأ أكثر.

مدرب مدافعي الوسط للتعامل مع كرو ...

الدفاع عن الأولويات والأدوار بالنسبة إلى المدافعين المركزيين في التعامل مع الكرات الكبيرة. مدرب كيفية التعامل مع المهاجمين في الثلث الأخير وتفاصيل حركات الدفاع عن ...

05-12-2013 الفعالية: 18528 الدفاع عن تدريبات وظيفية الكسندر Trukan - الصورة الرمزية الكسندر Trukan

اقرأ أكثر.

الانتعاش يعمل من SSG لاعب خط الوسط

يقوم الدفاع عن الانتعاش بتشغيل لعبة صغيرة من جانب مع منطقة مقسمة لتحديد مسارات الدفاع الواضحة للاعبين. مدرب حيث لجعل الانتعاش يعمل لمختلف المواقف (ولا سيما لاعبي خط الوسط) وجعل ...

29-11-2012 الفعالية: 22187 ألعاب الدفاع عن التعاقد دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

منع الأمام لعب (11vs11)

تطوير قدرة الفريق على منع اللعب إلى الأمام. تطوير تقنية كاملة للدفاع عن الفريق وكذلك تقنية الدفاع الفردية. ...

14-12-2011 الفعالية: 24191 الدفاع عن 11vs11 HeinzFractz - الصورة الرمزية هاينز Fractz

اقرأ أكثر.

الدفاع عن الصلبان

الدفاع عن جلسة قلبية تتطور بشكل رئيسي في مواقف 4,5 (مركز العودة) وكيفية التعامل مع الصلبان. تطوير قدرة وحدة الدفاع للتعامل مع الصلبان وتحسين عملية اتخاذ القرار ...

10-12-2011 الفعالية: 39029 الدفاع عن تدريبات وظيفية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

تدريب خارج الظهر على الدفاع عن ...

الدفاع عن المسؤوليات والأدوار من الخارج الظهر (الظهير) في ممارسة تدافع وظيفية في منطقتنا. مجموعة صغيرة تدافع بالاشتراك مع التقنيات والاستراتيجيات على ...

02-12-2011 الفعالية: 29456 الدفاع عن تدريبات وظيفية تونيديرس - الصورة الرمزية TonyDeers

اقرأ أكثر.

تشغيل الاسترداد SSG (8vs8)

الدفاع عن ممارسة الانتقال المصممة لتطوير تشغيل الانتعاش من اللاعبين على فقدان الحيازة. المدرب من حيث جعل الانتعاش يعمل لمختلف المواقف والأدوار والمسؤوليات. اكتمال المدرب في ...

02-12-2011 الفعالية: 27147 ألعاب الدفاع عن التعاقد HeinzFractz - الصورة الرمزية هاينز Fractz

اقرأ أكثر.

خط المواجهة SSG (8vs8)

الدفاع عن خط المواجهة وفهم تطبيقه في لعبة صغيرة من جانب واحد. مدرب فريق للضغط (الصحافة) على أساس خط المواجهة. ...

01-12-2011 الفعالية: 15315 التدابير الوقائية الخاصة الملحة دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

الدفاع عن منطقتين (مجموعة صغيرة)

تطوير مبادئ الدفاع عن المناطق و تقنية 2vs2 للدفاع. لعبة صغيرة من جانب لتدريب الدفاع في مجموعات صغيرة. ...

16-08-2011 الفعالية: 27094 الدفاع عن المجموعة الصغيرة - المستوى 2 HeinzFractz - الصورة الرمزية هاينز Fractz

اقرأ أكثر.

منع الأمام لعب (4vs2)

تطوير تقنية الدفاع كفرد. تطوير الدفاع في مجموعة صغيرة (أزواج) وفهم أساسي للدفاع في مجموعة صغيرة. ...

17-07-2011 الفعالية: 22930 الدفاع عن المجموعة الصغيرة - المستوى 2 HeinzFractz - الصورة الرمزية هاينز Fractz

اقرأ أكثر.

6 وحدة دفاعية مان

الدفاع عن هيكل الوحدة وتنظيم لاعبي خط الوسط المدافعين الأربعة والوسطى. لتدريب لاعبي خط الوسط 4 و 2 الظهر للدفاع كوحدة. تطوير فهم ...

29-06-2011 الفعالية: 43999 الدفاع عن تدريبات وظيفية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

1vs1 الدفاع (الوسطى)

الدفاع عن الأولويات في منطقة 18yrd وحولها. التركيز على منع فرص تسجيل الأهداف وتقنيات الدفاع عن المجموعات الصغيرة. 1vs1 الدفاع عن التقنية. ...

10-05-2011 الفعالية: 22896 1vs1 Defending - Level 2 RayPower - الصورة الرمزية راي باور

اقرأ أكثر.

الضغط العالي الدفاع عن 8vs8

الدفاع عن أنفسهم باستخدام الضغط العالي والعمل على بدء الضغط العالي من أمام الملعب من أجل محاولة استعادة الكرة بسرعة. هذا جانب صغير ...

29-04-2011 الفعالية: 34711 التدابير الوقائية الخاصة الملحة دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

مدرب تطوير اللعب من 2 العودة

الدفاع عن الأولويات في منطقة 18yrd وحولها. التركيز على منع فرص تسجيل الأهداف وتقنيات الدفاع عن المجموعات الصغيرة.

31-03-2011 الفعالية: 34311 الدفاع عن تدريبات وظيفية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

مدرب تطوير اللعب من 3 العودة

تطوير اللعب من الخلف (بناء من الخلف) في لعبة صغيرة من جانب واحد. التقدم إلى اللعب في وسط مناطق الوسط لاستهداف الأهداف. لعبة مؤسسية لل ...

26-03-2011 الفعالية: 31142 اللعب خارج من التدابير الوقائية الخاصة العودة دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

المدافعون مدرب المركزي في الثلث الأخير

الدفاع وظيفيا مع مركز الظهر. تدريب زوج من "سنتر باكز" على العمل معاً والتعامل بفعالية مع حالات التهديد. ...

10-11-2010 الفعالية: 34221 الدفاع عن تدريبات وظيفية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

1vs1 الجناح الدفاع

1vs1 يدافع عن التمرينات الوظيفية حيث يجب التأكيد على تدريب الأفراد وتدريبهم. ...

10-08-2010 الفعالية: 21082 1vs1 Defending - Level 2 دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

تدريب فريق على وقت الضغط والسحب ...

الدفاع عن النشاط الوظيفي لتطوير قدرة وحدات الدفاع على اتخاذ القرارات بشأن وقت الضغط ومتى يتم إسقاطه. ...

19-03-2010 الفعالية: 50244 الدفاع عن تدريبات وظيفية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

مجموع دفاع وتتبع العودة

هدف حفر (ق) لتدريب القدرة على الدفاع عن وتتبع الأشواط إلى الأمام. لتدريب قدرة المهاجمين على اتخاذ خطوات إيجابية إلى الأمام. تطوير الأفراد والمدافعين عن مجموعة صغيرة. Drill No: SSG16 العمر: 12-Adult رقم اللاعبين: 16 المنطقة / الملعب: 30x25yrds الصعوبة: متوسط ​​الوقت: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 الفعالية: 29019 ألعاب الدفاع عن التعاقد دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

سوبر 8 مع اوف سايد

لعبة جانب الصغيرة التي تركز على استخدام خط التسلل إلى خلق فرص للقبض على مهاجمة فرق التسلل والعكس بالنسبة للفريق المهاجم من اختراق مستوى ...

16-12-2008 الفعالية: 30707 ألعاب الدفاع عن التعاقد دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

مهاجمة بسرعة بعد اعتراض ...

مدرب فريق للهجوم بسرعة بعد استعادة الكرة. الضغط والجيوب التي تم إنشاؤها في خصومنا الدفاع عن 3rd من أجل فرض تسليم سريع ...

29-09-2008 الفعالية: 43869 الدفاع عن تدريبات وظيفية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

الدفاع في وحول منطقة الجزاء

الدفاع عن الأولويات في منطقة 18yrd وحولها. التركيز على منع فرص تسجيل الأهداف وتقنيات الدفاع عن المجموعات الصغيرة.

24-09-2008 الفعالية: 54237 الدفاع عن تدريبات وظيفية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

الدورات ذات الصلة

مدرب الدفاع لعب على نطاق واسعمدرب الدفاع لعب على نطاق واسع
يدافع عن الأولويات في مجالات واسعة في هذه المرحلة من اللعب. اكتساب اللاعبين تفاهم ...
الضغط العالي الدفاع عن 8vs8الضغط العالي الدفاع عن 8vs8
دفاعًا عن الضغط المرتفع والعمل معًا من أجل بدء الضغط العالي من أمام الملعب ...
الدفاع من الجبهة (4-3-3)الدفاع من الجبهة (4-3-3)
الدفاع عن الجبهة في تمرين 4-3-3. الضغط على الأدوار وأفعال اللاعبين ...
مدرب لاعب خط الوسط في الدفاع عن 4-3-3 (4-2-3-1)مدرب لاعب خط الوسط في الدفاع عن 4-3-3 (4-2-3-1)
تطوير حركة دفاعية للاعبين الثلاثة المركزيين في 4-3-3 (4-2-3-1) و zonal ...
مدرب لاعب خط الوسط المدافع عن الشكل (4-3-3 + آخرون)مدرب لاعب خط الوسط المدافع عن الشكل (4-3-3 + آخرون)
الدفاع عن الهيكل والتنظيم في خط الوسط. تطوير شكل جيد للدفاع في ...
الدفاع عن منطقتين (مجموعة صغيرة)الدفاع عن منطقتين (مجموعة صغيرة)
تطوير مبادئ الدفاع عن المناطق و تقنية 2vs2 للدفاع. لعبة صغيرة من جانب إلى ...
التدريب خارج عودة على الدفاع عن واجباتالتدريب خارج عودة على الدفاع عن واجبات
الدفاع عن المسؤوليات والأدوار من الخارج الظهر (الظهير) في الدفاع وظيفية ...
الدفاع عن عميق المرتدة هجومالدفاع عن عميق المرتدة هجوم
مدرب فهم متى الهجوم المضاد على لعبة صغيرة من جانب واحد على نطاق واسع. مدرب كيفية مواجهة ...
ميثاق الدفاعميثاق الدفاع
فريق مدرب كيفية ضغط الميدان ومنع فرص الاختراق. تقليل المساحة ...
العودة 4 قاري تحديد المواقعالعودة 4 قاري تحديد المواقع
مدرب كيفية تحويل كتلة الدفاع عن وكيفية ضغط الحقل. مدرب يدافع عن عمق و ...