التنظيم
الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد
نصب
- باستخدام شبكة 40x20yrd ، رتب 4vs4 مع 2 محايد في منتصف الشبكة.
تعليمات
- يحاول المهاجمون الأربعة الاحتفاظ بالكرة عن طريق التمرير فيما بينهم وبين اللاعبين المحايدين (كما هو موضح باللون الأزرق أعلاه).
- اللاعبان المحايدان (باللون الأصفر) يلعبان دائمًا مع الفريق الذي لديه الكرة.
- اللعبة مستمرة بدون توقف.
- إذا اعترض المدافعون تمريرة ، فإنهم يتعاونون مع اللاعبين المحايدين للحفاظ على الاستحواذ.
- إذا خرجت الكرة من اللعب ، فإن الفريق الأول الذي يطاردها ويلامس الكرة يحصل على لعبها مرة أخرى. ركلات الترجيح من الجانبين.
سجل
- حدد عددًا معينًا من التمريرات المتتالية التي يحتاج الفريق المهاجم لإكمالها قبل تسجيل نقطة (على سبيل المثال ؛ 7).
نقاط التدريب
- حافظ على سرعة الكرة عالية (مرر الكرة بسرعة بلمسات محدودة).
- يجب أن يتحرك اللاعبون بدون الكرة لإنشاء زوايا تمرير جيدة.
- يجب على اللاعبين اتخاذ قرارات جيدة بشأن وقت تغيير نقطة الهجوم للاحتفاظ بالاستحواذ.
- لمسات محدودة على الكرة.
التعاقب
- 2 لمس كحد أقصى من قبل اللاعبين المهاجمين.
المتغيرات
- حدد عدد اللمسات للاعبين المحايدين بلمسة واحدة أو اثنتين.
- في كل مرة يمتلك فيها أحد أعضاء الفريق المهاجم الكرة ، يجب أن يلعبها إلى لاعب محايد قبل أن يلعبها مع أحد زملائه في الفريق.
- اضبط حجم الشبكة.
العمر: 12 سنوات
الشدة: منخفضة
الوقت: دقائق 30
المراكز: 2,3,4,5,6
اللاعبون: 10
المنطقة: 35x35 yrds