بحث - العلامات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
مستخدم جديد


تسوق من Puma.com

التمرير والاستلام

تدريبات روندو لكرة القدم

4 ضد 4 (+3) لعبة انتقالية

تم استخدام تمرين الروندو الانتقالي لتطوير جوانب مختلفة من اللعب جنبًا إلى جنب. مهارات الاستحواذ الأساسية مع الانتقال إلى الهجوم والدفاع أيضًا. يجب استخدام التمرين بشكل موضعي لتطوير ...

23-12-2015 عدد المشاهدات: 74435 انتقال دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تناوب خط الوسط روندو

تم تصميم نشاط الحيازة لتطوير التناوب والحركة الذكية للاعبي خط الوسط لخلق زوايا داعمة عند الاستحواذ.

11-12-2015 عدد المشاهدات: 76462 التدوير الموضعي دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

5vs2 روندو

طور مهارات الاستحواذ في لعبة روندو انتقالية 5vs2. يتم تدريب مهارات الاستحواذ وزوايا الدعم بالإضافة إلى الانتقال السريع بين مرحلتي الهجوم والدفاع في اللعبة.

09-12-2015 عدد المشاهدات: 83084 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

التوأم الشبكة روندو

نشاط حيازة سريع مع وظائف المركز في شبكتي حيازة صغيرتين. تمرين روندو لكرة القدم لتطوير اللعب السريع.

08-12-2015 عدد المشاهدات: 48869 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

4-3-3 الموضعية روندو

تمرين الروندو الموضعي في شكل 433. يمكن تعديلها لتشكيلات أخرى. استحوذ على المدرب على وجه التحديد في 4-3-3 مع انتقالات ولعب مساحات ضيقة. يمكن استخدامها ...

18-01-2015 عدد المشاهدات: 105497 حيازة SSG ل دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

بايرن ميونيخ قبل المباراة الاحماء

نشاط Possession Warm-Up rondo يشارك فيه 11 لاعباً. إحماء تقني خاص بالموضع الديناميكي لزيادة معدل ضربات القلب والاستعداد للمباراة. يجب إجراؤه بعد إحماء ديناميكي قياسي ...

21-11-2014 عدد المشاهدات: 69929 ألعاب الاحماء دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

الجلسات ذات الصلة

الدفاع عن مبادئ اللعبالدفاع عن مبادئ اللعب
برنامج تعليمي يوضح بالتفصيل المفاهيم الأساسية للدفاع وخلق طرق لمنع المعارضين ...
مهاجمة مبادئ اللعبمهاجمة مبادئ اللعب
برنامج تعليمي يوضح بالتفصيل المفاهيم الأساسية للهجوم وخلق طرق للاختراق ضد ...
خلق الفضاء والزوايا الداعمةخلق الفضاء والزوايا الداعمة
تطوير الحركات لتلقي وخلق مساحة للاستلام. اتخاذ القرار بشأن مكان الجري ...
تمرير جوي وطويلتمرير جوي وطويل
تطوير تقنية التمرير الجوي والتحكم الجوي. تقدم إلى الألعاب الصغيرة الجانبية التي ...
اجتياز التنفيذاجتياز التنفيذ
تطوير أسلوب التمرير الفردي والاستلام والتحكم الفردي. تطوير الفرد ...
حيازة عالية الإيقاع والدعم (مانشستر)حيازة عالية الإيقاع والدعم (مانشستر)
تطوير القدرة على الحفاظ على الاستحواذ في بيئة عالية السرعة. تطوير الأشواط الأمامية والثالثة ...
تحضير الحيازةتحضير الحيازة
قم بتطوير لعب الظهر وبناء الاستحواذ وفقًا لأسلوب اللعب التمركزي. تقدم ...
اللعب المختلط للهجوم السريع (تشيلسي)اللعب المختلط للهجوم السريع (تشيلسي)
تنمية قدرة اللاعبين على إيجاد حلول لاختراق الخطوط الدفاعية في هذا التمرين في ...
تلقي شبكة المهاراتتلقي شبكة المهارات
تنمية القدرة العامة للاعبين على الاستحواذ وتشجيع التمريرات الاختراقية. يجب أن يكون اللاعبون ...
التمرير المخترق (تقنيات متقدمة)التمرير المخترق (تقنيات متقدمة)
تنمية المهارات الفنية اللازمة لتنفيذ التمريرات بالتوقيت والوزن الصحيحين. ...