تناوب خط الوسط روندو
- التفاصيل
- الأم الفئة: تدريبات تمرير كرة القدم 12-15 سنة
- التصنيف: التدوير الموضعي
الجلسة: AO.14 + AO.18 (553)
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
أهداف التدريب
تعليمات
الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد
الرسم البياني 2. التقدم - متطلبات دوران خط الوسط قبل التبديل.
نصب
سجل
تم استخدام تمرين الروندو الانتقالي لتطوير جوانب مختلفة من اللعب جنبًا إلى جنب. مهارات الاستحواذ الأساسية مع الانتقال إلى الهجوم والدفاع أيضًا. يجب استخدام التمرين بشكل موضعي لتطوير ...
23-12-2015 عدد المشاهدات: 86427 انتقال دارين بيتفيلد
تم تصميم نشاط الحيازة لتطوير التناوب والحركة الذكية للاعبي خط الوسط لخلق زوايا داعمة عند الاستحواذ.
11-12-2015 عدد المشاهدات: 85445 التدوير الموضعي دارين بيتفيلد
طور مهارات الاستحواذ في لعبة روندو انتقالية 5vs2. يتم تدريب مهارات الاستحواذ وزوايا الدعم بالإضافة إلى الانتقال السريع بين مرحلتي الهجوم والدفاع في اللعبة.
09-12-2015 عدد المشاهدات: 89676 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد
نشاط حيازة سريع مع وظائف المركز في شبكتي حيازة صغيرتين. تمرين روندو لكرة القدم لتطوير اللعب السريع.
08-12-2015 عدد المشاهدات: 52824 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد
تمرين الروندو الموضعي في شكل 433. يمكن تعديلها لتشكيلات أخرى. استحوذ على المدرب على وجه التحديد في 4-3-3 مع انتقالات ولعب مساحات ضيقة. يمكن استخدامها ...
18-01-2015 عدد المشاهدات: 119227 حيازة SSG ل دارين بيتفيلد
نشاط Possession Warm-Up rondo يشارك فيه 11 لاعباً. إحماء تقني خاص بالموضع الديناميكي لزيادة معدل ضربات القلب والاستعداد للمباراة. يجب إجراؤه بعد إحماء ديناميكي قياسي ...
21-11-2014 عدد المشاهدات: 76707 ألعاب الاحماء دارين بيتفيلد