بحث - العلامات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
مستخدم جديد


تسوق من Puma.com

5vs2 روندو

تدريبات روندو لكرة القدم

4 ضد 4 (+3) لعبة انتقالية

تم استخدام تمرين الروندو الانتقالي لتطوير جوانب مختلفة من اللعب جنبًا إلى جنب. مهارات الاستحواذ الأساسية مع الانتقال إلى الهجوم والدفاع أيضًا. يجب استخدام التمرين بشكل موضعي لتطوير ...

23-12-2015 عدد المشاهدات: 74344 انتقال دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تناوب خط الوسط روندو

تم تصميم نشاط الحيازة لتطوير التناوب والحركة الذكية للاعبي خط الوسط لخلق زوايا داعمة عند الاستحواذ.

11-12-2015 عدد المشاهدات: 76343 التدوير الموضعي دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

5vs2 روندو

طور مهارات الاستحواذ في لعبة روندو انتقالية 5vs2. يتم تدريب مهارات الاستحواذ وزوايا الدعم بالإضافة إلى الانتقال السريع بين مرحلتي الهجوم والدفاع في اللعبة.

09-12-2015 عدد المشاهدات: 83044 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

التوأم الشبكة روندو

نشاط حيازة سريع مع وظائف المركز في شبكتي حيازة صغيرتين. تمرين روندو لكرة القدم لتطوير اللعب السريع.

08-12-2015 عدد المشاهدات: 48849 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

4-3-3 الموضعية روندو

تمرين الروندو الموضعي في شكل 433. يمكن تعديلها لتشكيلات أخرى. استحوذ على المدرب على وجه التحديد في 4-3-3 مع انتقالات ولعب مساحات ضيقة. يمكن استخدامها ...

18-01-2015 عدد المشاهدات: 105398 حيازة SSG ل دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

بايرن ميونيخ قبل المباراة الاحماء

نشاط Possession Warm-Up rondo يشارك فيه 11 لاعباً. إحماء تقني خاص بالموضع الديناميكي لزيادة معدل ضربات القلب والاستعداد للمباراة. يجب إجراؤه بعد إحماء ديناميكي قياسي ...

21-11-2014 عدد المشاهدات: 69852 ألعاب الاحماء دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

الجلسات ذات الصلة

4-3-3 الموضعية روندو4-3-3 الموضعية روندو
تمرين الروندو الموضعي في شكل 433. يمكن تعديلها لتشكيلات أخرى. حيازة المدرب ...
تمرير للأمام (4 ضد 2)تمرير للأمام (4 ضد 2)
التمرير للأمام بشكل بسيط مصمم لتدريب أساسيات الصبر في الاستحواذ على اللعب ...
Diamond Rondo (5vs2)Diamond Rondo (5vs2)
الحفاظ على الاستحواذ والتطلع للاختراق واللعب داخل مناطق الوسط والأمام في ...
رجوع 4 + خط الوسط روندو (7 ضد 3)رجوع 4 + خط الوسط روندو (7 ضد 3)
التمريرات الأمامية والتمركز التكتيكي الأساسي للحفاظ على الاستحواذ قبل اللعب في ...
سويتش روندو (6 ضد 3)سويتش روندو (6 ضد 3)
الحفاظ على الاستحواذ في تمرين الروندو الديناميكي هذا الذي يطور سرعة اللعب والتبديل ...
4 شبكة روندو4 شبكة روندو
تم تصميم نشاط الحيازة لتطوير سرعة اللعب والإيقاع. يركز أيضًا على ...
روندو انتقالي (2 ضد 2) +3روندو انتقالي (2 ضد 2) +3
تم تصميم نشاط الحيازة لتطوير سرعة اللعب والإيقاع. يركز أيضًا على ...
روندو انتقالي (6 ضد 4) +2روندو انتقالي (6 ضد 4) +2
الحفاظ على الاستحواذ في تمرين الروندو الديناميكي هذا الذي يطور سرعة اللعب والتبديل ...
روندو الانتقالية (2vs2) +3 (جزء 2)روندو الانتقالية (2vs2) +3 (جزء 2)
تنمية مهارات الحيازة في مجموعات صغيرة بمرحلة انتقالية. الإيقاع وسرعة اللعب في ...
دورة SAQ كروسدورة SAQ كروس
تدريب كرة القدم SAQ الذي يطور خفة الحركة في كرة القدم. تطوير مهارات وقت رد الفعل والمحركات لتحقيق التوازن ...