التنظيم

الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد
نصب
- باستخدام شبكة من 15 × 15 ياردة ، رتب 5 مهاجمين واثنين من المدافعين في منتصف الشبكة. يوجد مربع أصفر 2 × 2 ياردة في المنتصف يتم فيه تعيين لاعب مهاجم (أي A2).
تعليمات (ق)
- لا يُسمح لأي مدافعين بالدخول إلى المربع الأصفر الذي تحتله A4. A4 غير مسموح له بمغادرة هذه المنطقة المعبأة.
- يحاول المهاجمون الخمسة الاحتفاظ بالكرة ويقومون بعدد من التمريرات المتتالية.
- 2 من المدافعين يحاولون اعتراض الكرة واللعب بها. بمجرد أن يحققوا هذا 3 مرات يمكنهم التبديل مع المهاجمين.
- يبدو أن المسرحيات للعب الكرة بنجاح داخل وخارج لاعب الوسط.
- A1 يمر إلى A2.
- يحافظ A2 على حركة الكرة بينما يضغط D1 على الكرة بتمريره إلى A3.
- يلعب A3 الكرة في A4.
- يقوم A4 بتمرير الجدار للخارج إلى A5.
سجل
- حدد عددًا معينًا من التمريرات المتتالية التي يحتاج الفريق المهاجم لإكمالها قبل تسجيل نقطة (على سبيل المثال ؛ 10).
- أيضًا - في كل مرة يتم فيها تمرير الكرة إلى لاعب الوسط في المربع (A4) وإعادة لعبها بنجاح إلى لاعب مهاجم آخر ، يحصل الفريق المهاجم على نقطة.
نقاط التدريب
- حافظ على سرعة الكرة عالية (مرر الكرة بسرعة بلمسات محدودة).
- يجب أن يتحرك اللاعبون بدون الكرة داخل الشبكة لإنشاء زوايا تمرير جيدة.
- تحرك إلى زوايا جيدة عندما تكون الكرة في حالة حركة ، وليس بعد أن يستلم الممر الكرة.
- يجب أن يتحرك اللاعبون الذين يجتازون كرة القدم بعد ذلك مباشرة لتولي مراكز جيدة للدعم.
- تأكد من أن التمريرات التي يتم تمريرها لزملائك المهاجمين يمكن التحكم فيها لصالحهم (في المقدمة ، وتمريرة جيدة ، على الأرض ، واستلامها مفتوحة على الميدان).
- ابق رأسك مرفوعاً لترى فرص لعب لاعب الوسط.
- تحلى بالصبر وحافظ على الاستحواذ حتى تفتح فرصة تمرير للاعب الوسط.
التعاقب
- جهز اللاعبين للعبة عن طريق زيادة درجة حرارة الجسم الأساسية.
- يمتد الإحماء النشط لإعداد العضلات للنشاط.
- قم بإزالة الصندوق والسماح باللعب الحر. عيّن لاعبًا واحدًا ليكون لاعب الوسط الذي لا يزال الفريق المهاجم يحصل على نقاط مقابل لعب تمريرة الجدار.