الجلسة: AO.027
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
أهداف التدريب
- لتدريب القدرة على الاحتفاظ بالحيازة.
- تدريب القدرة على البحث عن التمريرات الخارقة ولعبها. تدريبات على الاستحواذ.
التنظيم
الرسم التخطيطي 1. ترتيب الإعداد
نصب
- قم بإعداد شبكة 30x30yrd ، مع مربع 10x10yrd في وسط منطقة اللعب. فريقان مع 2 لاعبين في كل فريق بألوان مختلفة.
تعليمات
- يتنافس فريقان في منطقة اللعب ويحاولان التسجيل من خلال لعب تمريرة على الأرض من خلال أي جانبين من الساحة المركزية.
- 6 ضد 6 ، ومع ذلك ، فإن الفريق الحائز على 6 لاعبين في المربع الخارجي للحفاظ على حيازة كرة القدم. يسقط الفريق المدافع لاعبين في المربع المركزي حيث يمكنهم محاولة صد / اعتراض كرات القدم ومحاولات المرور عبر المربع المركزي. جعلها 2vs6 + (4 مانع).
- إذا فقد الفريق المهاجم حيازة كرة القدم ، يصبح المهاجمون هم المدافعين.
- عند الانتقال إلى الدفاع ، يسقط الفريق المدافع الجديد لاعبين في ساحة الوسط.
- لا يُسمح للاعبين المهاجمين في ميدان الوسط.
- إذا تم اعتراض كرة القدم من قبل أحد المدافعين في المربع المركزي ، فإنهم ببساطة يراوغون خارج منطقة المركز ويمررون إلى زميلهم في المربع الأكبر ويغير الفريق أدواره (أي الهجوم والدفاع).
- يؤدي انتهاك أي من هذه القواعد من قبل اللاعب إلى تحول فريقه إلى المدافعين.
- مثال من الرسم البياني أعلاه: A1 يمرر إلى A2 للحفاظ على الاستحواذ. A2 يبحث ويرى خياري تمرير محتملين لتسجيل نقطة. في الخيار 2 ، مباشرة عبر الجزء الخلفي من المربع حتى A3. يمكن أن يسجل A2 أيضًا عن طريق تمرير كرة القدم قطريًا عبر جانب المربع إلى A4.
سجل
- يلعب الفريق المهاجم تمريرات عبر (عبر) أي جانبين من المربع المركزي لكسب نقطة.
نقاط التدريب
- التركيز والوعي للبحث عن الفرص المتاحة للمرور عبر ساحة المركز.
- يتعين على اللاعبين استخدام الرؤية المحيطية والرؤية الميدانية.
- تمرير ذو نوعية جيدة للحفاظ على فرصة وحدة الحيازة للعب تمريرة اختراق.
- ناقش تقنية التمرير الطويل والقصير إذا لزم الأمر.
- التمريرات القطرية تتعلق بلعبة الكرات البينية.
- انظر للعب في الداخل أحيانًا كما تفعل في اللعبة.
- النقاط المزدوجة سهلة إذا لم ينقل الفريق المهاجم لاعبين إلى المربع المركزي بسرعة.
- الانتقال بسرعة عند حدوث خطأ.
- نقاط التدريب الرئيسية الأخرى لمبادئ الحيازة الأساسية للعب.
التعاقب
- لا شيء.
المتغيرات
- يسجل الفريق المهاجم نقطة عن طريق دخول اللاعب إلى المربع المركزي ، والحصول على تمريرة ثم لعبها بنجاح إلى لاعب مهاجم آخر. لزيادة الصعوبة ، يمكن أن يُطلب من لاعب التحقق أن يلعب كرة القدم خارج المربع المركزي باستخدام لمسة واحدة. الرجوع إلى الرسم البياني 1 أدناه.
الرسم التخطيطي 2. الاختلاف مع دخول اللاعب إلى المنطقة المركزية ،