البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
تسوق من Puma.com

ممارسة يو بي إس دافئ

يمارس هذا القسم تفاصيل يو بي إس الدافئة التي هي كل مباراة من جانب والصغيرة والتدريبات. وينبغي أن تشمل تدريبات الاحماء والتدريبات المستخدمة قبل ثلاثة جوانب الممارسات الأساسية التي يجب التطرق إليها من أجل تحقيق أقصى قدر من الاستعداد الفسيولوجية؛ تداول - التقاط معدل الأيض، الجهاز العضلي - وتمتد، والتنسيق - تجريب تقنية محددة.

شارك هذا