البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
تسوق من Puma.com

"برامج التنمية والتدريبات التدريسية القائمة
على منهجية التدريب الحديثة وعلم الأعصاب ".

الموارد ل 25 + EPL والمدربين المحترفين

FA ، USSF ، SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"برامج التنمية والتدريبات التدريسية القائمة
على منهجية التدريب الحديثة وعلم الأعصاب ".

المدربين UEFA PRO

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + جلسات التدريب

"برامج التنمية والتدريبات التدريسية القائمة
على منهجية التدريب الحديثة وعلم الأعصاب ".

SOCCER DRILLS

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + جلسات التدريب

ممارسة يو بي إس دافئ

يمارس هذا القسم تفاصيل يو بي إس الدافئة التي هي كل مباراة من جانب والصغيرة والتدريبات. وينبغي أن تشمل تدريبات الاحماء والتدريبات المستخدمة قبل ثلاثة جوانب الممارسات الأساسية التي يجب التطرق إليها من أجل تحقيق أقصى قدر من الاستعداد الفسيولوجية؛ تداول - التقاط معدل الأيض، الجهاز العضلي - وتمتد، والتنسيق - تجريب تقنية محددة.

الفئات الفرعية

تدريبات الإحماء

تدريبات الاحماء وطرق أكثر منظم السماح للاعبين ل-الاحماء. هذه لا يمكن أن يؤديها مع أو بدون كرة القدم. غالبية الفرق أداء تدريبات الاحماء قبل جميع الممارسات كرة القدم كجزء من فرق الكامل روتين الاحماء.