تدريبات كرة القدم

تدريبات كرة القدم مهمة في تطوير فرق كرة قدم شبابية عالية الجودة. ستتيح لك تدريبات PSC لكرة القدم إنشاء ممارسات كرة قدم ممتعة وتنافسية لإعداد لاعبينا للمباريات. تم تصميم تدريبات كرة القدم لتكون مناسبة للعمر وتقدمي. سيؤدي استخدام تدريبات كرة القدم هذه إلى تطوير مهارات اللاعب في كرة القدم ومساعدته على تحقيق إمكاناته كرياضي.

بحث تدريبات كرة القدم

تصفح الحديث تدريبات كرة القدم في قاعدة البيانات الخاصة بنا حسب العمر أو المهارة باستخدام هذا الرابط: بحث تدريبات كرة القدم.

جميع تدريبات كرة القدم و تدريبات كرة القدم تساعدك على تعليم لعبة كرة القدم بشكل أكثر كفاءة. لنا تدريبات كرة القدم تم اختبارها واستخدامها مع الفرق وتبين أنها تعمل على تحسين مهارات اللاعبين والمعرفة التكتيكية بسرعة.

اجتياز تدريبات كرة القدم

اجتياز التدريبات والتدريبات للاعبين حديثي السن والشباب (المحترفين). أصبحت حيازة كرة القدم جزءًا بارزًا من اللعبة وهناك حاجة إلى القدرة على التمرير من أجل الحفاظ على الاستحواذ بشكل فعال.

الانتهاء من تدريبات كرة القدم

الانتهاء من التدريبات على الرماية للمدرب داخل وحول منطقة الجزاء. يتضمن تدريب هذه المهارة تدريبات تقنية وأيضًا ألعابًا صغيرة الحجم.

مراقبة واستقبال تدريبات كرة القدم

مطلوب مهارة ولمسة عالية المستوى على جميع مستويات اللعبة. يجب أن يشعر اللاعبون بالراحة عند تلقيهم في المساحات الضيقة مع وقت محدود للتحكم في كرة القدم.

تدريبات عبور كرة القدم

القدرة على تسليم الكرة من مناطق واسعة كجزء من هجوم متنوع.

الدفاع عن تدريبات كرة القدم

يتطلب الدفاع في اللعبة الحديثة مهارات دفاع 1vs1 بالإضافة إلى فهم كيفية الدفاع في مجموعات صغيرة ووحدات من الفريق.

تدريبات على رأس كرة القدم

تعتبر الضربات الرأسية في كل من المرحلة الثالثة الهجومية والدفاعية مهارة حيوية ، بغض النظر عن المركز. يجب أن يكون لاعبي الوسط والمدافعين مؤهلين بشكل خاص للرأس.

تدريبات المراوغة لكرة القدم

تعتبر المراوغة مهارة أكثر أهمية للاعبي الهجوم ولاعبي خط الوسط الذين يتطلعون إلى استغلال المساحة أو مواجهة اللاعبين 1 ضد 1.

تدريبات الحركات والخدع لكرة القدم

مهارات 1vs1 والحركات الخادعة ضرورية للاعبين الأماميين ولعب خط الوسط الإبداعي.

الاحماء لكرة القدم

يجب على جميع الفئات العمرية تنفيذ الاستعدادات العقلية والبدنية من أجل تجنب الإصابات.

علم نفس كرة القدم

بصفتنا مدربًا ، نحتاج إلى أن نكون مجهزين بالمعرفة بالملامح النفسية للاعبينا. الدافع والثقة وما إلى ذلك كلها مجالات البحث التي نستقيها.

تشكيلات كرة القدم

تحليل أنظمة لعب كرة القدم (التشكيلات) ، بما في ذلك 532 ، 442 ، 433 ، 451 ، 541 ، إلخ). النظر في إيجابيات وسلبيات كل تشكيل لاعب.

إصابات كرة القدم

الوقاية من الإصابات والتشخيص غير ملائمة لخلق بيئة آمنة للاعبين في كل من التدريب والألعاب.

تدريبات وظيفية مهاجمة كرة القدم

يتضمن ذلك استخدام مجموعات من اللاعبين لتدريب مفاهيم وتكتيكات أصغر.

تدريبات وظيفية للدفاع عن كرة القدم

على النحو الوارد أعلاه ، ولكن مع التركيز على الدفاع عن التدريبات التدريبية لمواقع محددة.

مراحل الهجوم على كرة القدم

في 3/4 ملاعب ، تدرب الفرق على كيفية استغلال خيارات الهجوم.

مراحل الدفاع عن كرة القدم

في 3/4 ملاعب ، تدرب الفرق على كيفية الدفاع في مجموعات وفي تشكيلات مختلفة ، وعادة ما يتم تدريب اللاعبين في موقع محدد في تلك المنطقة من الملعب.

مهاجمة كرة القدم للألعاب الصغيرة من جانب

ألعاب هجومية صغيرة الحجم بأشكال مختلفة (4 ضد 4 ، 7 ضد 7 ، 8 ضد 8 ، إلخ). تعد مجموعات SSG طرقًا رائعة للتدريب / التدريب في لعبة مثل البيئة (الواقعية).

كرة القدم للدفاع عن الألعاب الصغيرة من جانب

تعتبر ألعاب الدفاع طرقًا فعالة لإنشاء سيناريوهات دفاع واقعية للعبة.

قطع مجموعة كرة القدم (الركلات الحرة ، الزوايا)

يتم إنشاء 40٪ من الأهداف على المستوى الاحترافي من المواقف الثابتة. اقتراحات للقطع الثابتة التي يمكنك تطويرها أو تبنيها.

11vs11 ألعاب تدريبية