التدريبات لكرة القدم وتدريب كرة القدم

التدريبات لكرة القدم وتدريب كرة القدم

سجّل ليصلك كل جديد



البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
تسوق من Puma.com

فيديو

الجلسة: AO.19 / AO.20 / AO.21 (598)

العمر: 12 + سنوات الشدة: منخفض
الوقت: دقائق 15 المراكز: 2,3,7,8,9,10,11
اللاعبون: 9 + تدريب كرة القدم تدريبات الميدان المنطقة: 44x25yrds yrds

أهداف التدريب

  1. تحسين التشطيب من الصلبان.
  2. تطوير مجموعة اللعب في مناطق واسعة.
  3. تدريب السرعة (اللياقة اللاهوائية).

شارك هذا