التدريبات لكرة القدم وتدريب كرة القدم

التدريبات لكرة القدم وتدريب كرة القدم

سجّل ليصلك كل جديد



البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
تسوق من Puma.com

الحفر الهدف (ق) كرة القدم التدريبات وكرة القدم التدريبات ومعلومات التدريب لمدربي كرة القدم
  1. تدريب اطلاق النار وإنهاء تقنية.
  2. تدريب اللاعبين لعبور الكرة إلى المهاجم.
  • حفر No: SH8
  • عمر: 12 والكبار
  • عدد اللاعبين: 9+
  • صعوبة: متوسط
  • منطقة / الوقت: 1 / 2 الميدانية (25mins)
الرسم البياني 1 - 3 المرحلة
المنظمة:
باستخدام حقل 1 / 2 ووضع هدف الحجم الكامل 3 (علامات العلم) في المواقف المبينة أعلاه. القطب الأوسط هو أبعد قليلا من القطبين الجانبيين. (يمكن استخدام المخاريط أيضًا إذا لم تكن الأعلام متوفرة). توضع الكرات في كل محطة (أي كل عمود).
التعليمات:
  1. A1 يبدأ الحفر بواسطة المراوغة 2-3yrds ثم ضرب مدفوعة (الأربطة) تسديدة من خارج منطقة الجزاء.
  2. يمرر A2 كرة عبر وجه المنطقة نحو المخروط الأصفر.
  3. يدير A3 في لتلبية تمريرة من A2 وانتهاء باستخدام مسافة قريبة الانتهاء من التقنيات.
  4. تقدم A1 بعد تسديدها تراكبًا يدور حول مجموعة اليد اليمنى والقطب للحصول على تمريرة من A4. يتم إجراء هذا التشغيل أثناء إنهاء A3 من الممر من A2.
  5. A1 ثم تعبر الكرة في لA2.
  6. ينتهي A2. ثم يتم تكرار الحفر.
سجل:
ويمكن تنظيم الحفر إلى فرق 2. يمكن للفرق المنافسة إما واحدة تلو الأخرى مع 4 دقائق مهلة زمنية لنرى كيف العديد من الأهداف التي يمكن أن يسجل. حارس المرمى هو من الفريق الآخر أو مرمى المنتخب القياسية الخاصة بك.
KEY POINTS COACHING:
  1. جودة للكرة يجب أن تكون جيدة وعلى أرض الواقع عند الحاجة.
  2. يجب أن يكون توقيت التشغيل ممتازًا. يجب أن يكون وزن التمريرة جيدًا عند لعب الكرة عبر منطقة المرمى (A2 لتمريرة 2).
  3. يجب أن تكون تتوافر بعدة A3 في أسلوب جيد، والحصول على الكرة حتى لا تصل الكرة في الهواء أكثر من اللازم.
  4. يجب أن تكون الحفر المستمر، والجميع بحاجة إلى الاستمرار في التركيز ذهنيا.
التفاوت و:
  1. تغيير اتجاه اللعب، بحيث يتم عبرت أن الكرات من الاتجاه الآخر.
  2. A3 يمكن أن تنضم A1 للصليب في المنطقة.
الأشكال المختلفة:

يمكن أيضا أن يتم هذا الحفر مع طبقات 2 حتى نتمكن تشمل الآن تحول واطلاق النار أيضا.

  1. F1 يلعب الكرة في A1 الذي يحتفل بعيد ميلاده ويطلق النار.
  2. F2 يمرر الكرة إلى A2 الذي يتحول داخل ويطلق النار.
  3. A2 ثم يتحقق مرة أخرى حول القطب ويحصل على تمريرة طويلة من F3، الذي ثم يلعب في جميع أنحاء المنطقة على أرض الواقع لA3 الذي يعمل في وحتى النهاية.
  4. وقد استمرت A1 مع تشغيل التراكب (كما كان من قبل) وتتلقى تمريرة من A4 أسفل الخط. A1 يعبر الكرة إلى A2 الذي يجعل الجري في المربع لإنهاء.
الرسم البياني 2- 6 المرحلة
ممارسة كرة القدم، ممارسة كرة القدم، كرة القدم الحفر، الحفر لكرة القدم، وإطلاق النار، والتشطيب،
ملاحظات وملاحظات:
التوقيت هو المفتاح في هذا النشاط لجعله واقعيًا وواضحًا أيضًا. ينصح توريد جيدة من الكرات لمحاولة هذا النشاط.

جلسات التشطيب

Y التشطيب

تمرين التدريب التشطيب الفني المصمم لتطوير مهارات التشطيب من مختلف الزوايا.

15-02-2018 الفعالية: 931 كرة القدم التشطيب تدريبات 15-Adlt دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

مع الانتهاء من الإسراع

الهجوم والانتهاء أمام المرمى مع اللياقة البدنية المبنية. مدرب كيف النهاية من الصلبان واللعب السريع الجمع مع العبور. أيضا الانتقال السريع على الجهود الضائعة التي ...

21-02-2014 الفعالية: 7708 تدريبات التشطيب التقنية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

استغلال 1vs1 سيناريوهات الجناح (ارسنال)

تطوير قدرة لاعب واسعة للتغلب على المعارضين 1vs1 وتقديم صليب. يشتمل على تقنية التشطيب والعبور باعتبارها أساسية للنشاط. تنسيق لعبة صغيرة من جانبين مع فريقين متنافسين ...

20-03-2013 الفعالية: 23626 المعبر والتدابير الوقائية الخاصة لعب على نطاق واسع تونيديرس - الصورة الرمزية TonyDeers

اقرأ أكثر.

محطات التشطيب المتقدمة (نابولي)

تمرين التشطيب يشمل المحطات ودمج تقنيات التشطيب المختلفة من الخوادم حول منطقة 18yrd. الانتهاء من زوايا مختلفة مع أنشطة SAQ متكاملة في الدورة. ...

10-02-2012 الفعالية: 25332 محطة متعددة التشطيب المثاقب دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

سيناريوهات اطلاق النار (بايرن M)

تمرين التشطيب التدريجي وحيث يطلب من اللاعبين إجراء تسلسلات فنية محددة قبل محاولة على المرمى. ينتقل من غير معارض للعارض. ...

15-11-2011 الفعالية: 14263 تدريبات التشطيب التقنية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

مهاجمة المدافعين عن حقوق الإنسان والتشطيب (نيوكا

قم بتطوير التنسيب وتقنية التشريب من النطاق القريب في هذا النشاط. يتم تنفيذ العديد من تمارين اللعب المجمعة قبل الإنتهاء السريع من الهدف بالتناوب. ...

10-11-2011 الفعالية: 14457 إطلاق نار عارض دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

التشطيب الشامل (2vs2) + 2

قم بتطوير اللعب المختلط حول منطقة 18yrd (أي 1-2's / Overlaps / Through Balls). تطوير التشطيب في وحول منطقة 18 yrd. تطوير تقنية التشطيب و 1vs1 مع GK. ...

10-11-2011 الفعالية: 12096 الانتهاء من الألعاب دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

التعاقب اطلاق النار

تمرين إطلاق النار لمسافات طويلة مع التداخل واللعب المدمج في التمرين. لعبة صغيرة تنافسية من جانب واحد في منطقة اللعب 44x25 yrd. ...

08-11-2011 الفعالية: 13563 الانتهاء من الألعاب HeinzFractz - الصورة الرمزية هاينز Fractz

اقرأ أكثر.

مع الانتهاء من ارتداد

الدفاع عن الأولويات في منطقة 18yrd وحولها. التركيز على منع فرص تسجيل الأهداف وتقنيات الدفاع عن المجموعات الصغيرة.

21-10-2011 الفعالية: 10391 الانتهاء من الألعاب دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

التشطيب الزائد (3vs2)

قم بتطوير تقنية التشطيب على مستوى موضع وثيق في هذا التمرين النهائي الذي يحدث حول منطقة 18 yrd. سيناريو التشطيب الزائد الذي يولد التكرار العالي للاعبين ...

20-10-2011 الفعالية: 10758 الانتهاء من الألعاب تونيديرس - الصورة الرمزية TonyDeers

اقرأ أكثر.

وضع التمرين التشطيب

الدفاع عن الأولويات في منطقة 18yrd وحولها. التركيز على منع فرص تسجيل الأهداف وتقنيات الدفاع عن المجموعات الصغيرة.

16-10-2011 الفعالية: 18702 محطة متعددة التشطيب المثاقب دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

الانتقال 4vs3 مع التشطيب

تطوير تقنية النهاية ومهاجمة الهجوم مع فترات راحة سريعة عند وجود الحمل الزائد. وتشارك في التشطيب في وحول منطقة 18yrd في هذه اللعبة الصغيرة من جانب واحد. ...

21-09-2011 الفعالية: 12192 الانتهاء من الألعاب HeinzFractz - الصورة الرمزية هاينز Fractz

اقرأ أكثر.

اطلاق النار داخل وحول عقوبة ...

تطوير أسلوب التشطيب والتدريب ينهي من حالات الارتداد. تمرين التشطيب داخل وحول حافة منطقة 18 yrd. ...

21-09-2011 الفعالية: 11202 الانتهاء من الألعاب HeinzFractz - الصورة الرمزية هاينز Fractz

اقرأ أكثر.

3 التشطيب المرحلة (ليفربول)

تطوير التشطيب في سيناريوهات مختلفة في وحول المنطقة في هذا التمرين دون مقاومة منخفضة الكثافة. تناوب من خلال مختلف محطات التشطيب مع تقنيات وزوايا مختلفة لاطلاق النار. ...

16-08-2011 الفعالية: 15675 التدريبات الفنية التشطيبية - المستوى 3 تونيديرس - الصورة الرمزية TonyDeers

اقرأ أكثر.

حلبة التشطيب (تشيلسي)

مدرب فريق على الانتهاء من التقنية وكيفية عبور الكرة على نحو فعال. يدير المدرب وحركة اللاعبين عند مهاجمة التقاطعات في حلبة التشطيب هذه مع اللاعبين الذين يدورون خلال ...

15-08-2011 الفعالية: 21993 محطة متعددة التشطيب المثاقب تونيديرس - الصورة الرمزية TonyDeers

اقرأ أكثر.

سريعة مزيج اللعب (اياكس)

مدرب فريق على توليفات مركزية سريعة لاختراق في هذه الملكية لإنهاء ممارسة الرياضة. مدرب يدعم المركز إلى الأمام ، وكذلك التشطيب من مسافة (حافة مربع 18yrd) ...

08-08-2011 الفعالية: 22335 التدريبات الفنية التشطيبية - المستوى 3 HeinzFractz - الصورة الرمزية هاينز Fractz

اقرأ أكثر.

التشطيب 3vs2 (ألمانيا)

تطوير تقنية التشطيب المعاكس والتنسيب وتقنية التشريب على نطاق قريب. تطوير انتعاش التشطيب وفريق القدرة على الحفاظ على الحيازة في الهجوم الثالث. ...

20-07-2011 الفعالية: 15498 العاب التشطيب - المستوى 3 دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

يوفنتوس إطلاق نار 1

تمرين التشطيب (بدون معارضة) لتطوير تقنية التصوير في حافة منطقة 18yrd وحولها. تطوير التشطيب مع كلتا القدمين. ...

19-01-2011 الفعالية: 17465 تدريبات التشطيب التقنية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

الكرة مباشرة التشطيب

تمرين التشطيب الذي يمكن استخدامه لتطوير الدوران وإطلاق النار في منطقة 18 yrd وما حولها ، بما في ذلك التقدمات المختلفة لزيادة التعقيد. ...

06-01-2011 الفعالية: 11955 تدريبات التشطيب التقنية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

الجانب دوران الرماية

تقنية التشطيب من الخدمة الجانبية في منطقة 18yrd وحولها. تمرين مستوى الأساس لبناء تقنية بدون مقاومة. ...

04-01-2011 الفعالية: 11640 تدريبات التشطيب التقنية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

الزاوية طريق الوسط التشطيب

{علامة التبويب الانتهاء من زوايا مختلفة هي جلسة عمل للمهاجمين واللاعبين المهاجمين. تطوير توقيت الجري لكسر كتلة دفاعية وتقنيات تشطيب مختلفة. ...

13-12-2010 الفعالية: 17953 التشطيب الزاوية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

البرازيلي حلبة معبر الفنية

هدف الحفر (ق) لتدريب القدرة على استخدام الأجنحة في المرحلة الهجومية. تدريب اللاعبين في بناء جيد اللعب والتشطيب من الأجنحة. دريل لا: CRO1Age: 12-15yrsNo. اللاعبين: 6 + (Id مثالي 12) المنطقة / الملعب: 2 / 3 FieldDifficulty: HardTime: 30minsStandard ViewDiagram ...

23-01-2009 الفعالية: 9600 الدوائر الفنية للتقاطع والتشطيب - المستوى 3 دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

اطلاق النار مع المدافع زائدة

حفر الأهداف (الأهداف) التدريب على كرة القدم ، تدريبات كرة القدم ، تدريبات كرة القدم ، تدريب كرة القدم ، تدريب كرة القدم ، تقنية الرماية. التدريب. تدريب كرة القدم ، تدريب كرة القدم ، ممارسة كرة القدم ، ممارسة كرة القدم ، رقم الحفر: SH7Age: 12-15yrds بدون لاعبين: 8 + الصعوبة: EasyArea / الوقت: 20x30yrds (25mins) الرسم التخطيطي 1ORGANISATION: إعداد ومنطقة 15x30yrds ...

31-10-2008 الفعالية: 11502 إطلاق نار عارض دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

التشطيب الزاوية داخل منطقة الجزاء 18yrd

الهدف الحفر (ق) كرة القدم التشطيب وإطلاق النار تدريبات كرة القدم. التشطيب داخل مربع 18yrd. تقنية الرأس والكرة الطائرة. الانتهاء من الصلبان. Drill No: SH2 العمر: 12-Adult بدون لاعبين: 8 + الصعوبة: متوسط ​​المساحة / الوقت: 25x18yrds (20mins) رسم تخطيطي 1 ORGANIZATION: ضع علامة 25x18yrds على المنطقة ، باستخدام مربع 18yrd و ...

13-10-2008 الفعالية: 20140 التشطيب الزاوية دارين Pitfield - الصورة الرمزية دارين Pitfield

اقرأ أكثر.

جلساتي

+

القائمة المختارة: المفضلة

لا المفضلة حتى الآن!

شارك هذا