بحث - العلامات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
مستخدم جديد


تسوق من Puma.com

اللعب السريع مع الدعم والتناوب

النوع: تمرين (تدريبات)
العمر: 14
مرحلة اللعب: مهاجمة
الشدة (عبء العمل): منخفض
مرحلة اللعبة: # 05752a
اللاعبين: 5
مواقف: 4,5,6,8,9

تمرير التفاصيل

التمرير هو بلا شك أهم مهارة في اللعبة. بدون تمرير الهجوم يصبح شبه مستحيل. "التمرير والحركة" كانت ضربة بريطانية من فريق ليفربول الإنجليزي الممتاز في التسعينيات ، وبينما لم يمارس هذا الفريق دائمًا ما يغنونه ، فقد كان يلخص أساس كرة القدم السريعة والديناميكية والقدرة على التحكم في الكرة واجتياز وابحث عن مساحة. تتمتع أفضل فرق كرة القدم في العالم بكفاءة عالية في هذا المجال. تتمتع فرق كرة القدم مثل برشلونة ومانشستر سيتي بفرق قوية للغاية تعتمد على الاستحواذ (التمرير). كهدف تدريبي ، يمكن دمج التمرير في التدريبات القائمة على الاستحواذ (rondos) كنشاط أكثر جاذبية للاعبين. كما أن لعب النمط والمزيد من الأنشطة الروتينية القائمة على التمرير الفني لها مكان في رأينا. في نمط اللعب ، يجب أن يكون التركيز على التنفيذ الفني والتسليم بدون معارضة. يجب أن تعكس تدريبات التمرير لكرة القدم ولعب الأنماط نظام اللعب وتتضمن تناوبًا حيثما أمكن ذلك. عادة في الأعمار الأصغر نركز على الروندو الأصغر وأنماط التمرير السريع وتدريب اللاعبين على أنواع عديدة من التمريرات. لتصبح لاعبًا رائعًا في كرة القدم يتطلب تدريبًا وساعات من التدريب. مع تقدمنا ​​في برنامج التطوير ، بدأنا في تضمين ألعاب صغيرة الحجم تعتمد على الاستحواذ أكثر تعقيدًا وألعاب تمركزية حيث يمكن للاعبين تنفيذ مهاراتهم في تمرير كرة القدم في بيئة معاكسة. إجبار اللاعب على اتخاذ قرارات سريعة تحت الضغط للحفاظ على الاستحواذ مع الاستمرار في خلق فرص جيدة على المرمى بتمريرات جيدة.

تدريبات روندو لكرة القدم

4 ضد 4 (+3) لعبة انتقالية

تم استخدام تمرين الروندو الانتقالي لتطوير جوانب مختلفة من اللعب جنبًا إلى جنب. مهارات الاستحواذ الأساسية مع الانتقال إلى الهجوم والدفاع أيضًا. يجب استخدام التمرين بشكل موضعي لتطوير ...

23-12-2015 عدد المشاهدات: 74360 انتقال دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تناوب خط الوسط روندو

تم تصميم نشاط الحيازة لتطوير التناوب والحركة الذكية للاعبي خط الوسط لخلق زوايا داعمة عند الاستحواذ.

11-12-2015 عدد المشاهدات: 76352 التدوير الموضعي دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

5vs2 روندو

طور مهارات الاستحواذ في لعبة روندو انتقالية 5vs2. يتم تدريب مهارات الاستحواذ وزوايا الدعم بالإضافة إلى الانتقال السريع بين مرحلتي الهجوم والدفاع في اللعبة.

09-12-2015 عدد المشاهدات: 83053 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

التوأم الشبكة روندو

نشاط حيازة سريع مع وظائف المركز في شبكتي حيازة صغيرتين. تمرين روندو لكرة القدم لتطوير اللعب السريع.

08-12-2015 عدد المشاهدات: 48851 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

4-3-3 الموضعية روندو

تمرين الروندو الموضعي في شكل 433. يمكن تعديلها لتشكيلات أخرى. استحوذ على المدرب على وجه التحديد في 4-3-3 مع انتقالات ولعب مساحات ضيقة. يمكن استخدامها ...

18-01-2015 عدد المشاهدات: 105416 حيازة SSG ل دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

بايرن ميونيخ قبل المباراة الاحماء

نشاط Possession Warm-Up rondo يشارك فيه 11 لاعباً. إحماء تقني خاص بالموضع الديناميكي لزيادة معدل ضربات القلب والاستعداد للمباراة. يجب إجراؤه بعد إحماء ديناميكي قياسي ...

21-11-2014 عدد المشاهدات: 69860 ألعاب الاحماء دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

اللعب السريع مع الدعم والتناوب

يركز نشاط الحيازة على الحركات الدورانية وتقاطعات المرور الحادة. ...

13-02-2018 عدد المشاهدات: 66696 تدريبات تمرير كرة القدم 12-15 سنة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

التأسيسية روندوس

تم تصميم روندو كرة القدم على مستوى التأسيس لتدريب اللاعبين على أساسيات وأساسيات الحفاظ على الحيازة في كرة القدم (كرة القدم). ...

18-01-2018 عدد المشاهدات: 53594 تمرينات التمرير 9-11 سنة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

Diamond Rondo (5vs2)

الحفاظ على الاستحواذ والتطلع للاختراق واللعب في خط الوسط والأمام في كرة القدم. إثبات حيازة المريض الخاضعة للرقابة على شكل ماسي.

18-01-2018 عدد المشاهدات: 69033 تدريبات تمرير كرة القدم 12-15 سنة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

اللعب في مناطق الوسط

التمرير الأمامي والتمركز التكتيكي الأساسي للحفاظ على الاستحواذ قبل اللعب في المراكز المتقدمة.

17-01-2018 عدد المشاهدات: 74388 تدريبات تمرير كرة القدم 12-15 سنة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تمرير للأمام (4 ضد 2)

التمرير للأمام بشكل بسيط مصمم لتدريب أساسيات الصبر في الاستحواذ على اللعب للأمام. التمريرات والحركة للأمام.

19-12-2017 عدد المشاهدات: 62356 تمرير بلمسة واحدة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تمريرات خط الوسط الداعمة

يتضمن تمرين خط الوسط والتمرير هذا تطوير اللعب من الوحدة المدافعة إلى خط الوسط.

18-05-2017 عدد المشاهدات: 46145 التمرير والتحكم دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تناوب خط الوسط روندو

تم تصميم نشاط الحيازة لتطوير التناوب والحركة الذكية للاعبي خط الوسط لخلق زوايا داعمة عند الاستحواذ.

11-12-2015 عدد المشاهدات: 76352 التدوير الموضعي دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

5vs2 روندو

طور مهارات الاستحواذ في لعبة روندو انتقالية 5vs2. يتم تدريب مهارات الاستحواذ وزوايا الدعم بالإضافة إلى الانتقال السريع بين مرحلتي الهجوم والدفاع في اللعبة.

09-12-2015 عدد المشاهدات: 83053 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

التوأم الشبكة روندو

نشاط حيازة سريع مع وظائف المركز في شبكتي حيازة صغيرتين. تمرين روندو لكرة القدم لتطوير اللعب السريع.

08-12-2015 عدد المشاهدات: 48851 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

التحكم الجوي والتمرير الجوي

هدف (أهداف) الحفر تطوير مهارات التحكم عند تلقي التمريرات من الأرض. تطوير مهارات التحكم الجوي تحت الضغط. تطوير تقنيات الرمي. طور الاستحواذ في مجموعة صغيرة. رقم المثقاب: PAS3 العمر: 11-14 عامًا لا يوجد لاعبون: 12+ الصعوبة: سهل المنطقة / الوقت: ...

12-10-2011 عدد المشاهدات: 47277 التمرير والتحكم Heinz Fractz - الصورة الرمزية هاينز فراكتز

المزيد

تمرير جوي وطويل

تطوير تقنية التمرير الجوي والتحكم الجوي. تقدم إلى الألعاب الصغيرة ذات الجوانب التي تتضمن تقنيات التمرير هذه. يدرب أيضًا الاستحواذ في المساحات الضيقة مع التركيز على التمرير. ...

06-10-2011 عدد المشاهدات: 56981 التمرير والتحكم دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

اجتياز التنفيذ

تطوير أسلوب التمرير الفردي والاستلام والتحكم الفردي. تطوير القدرة الفردية على خلق مساحة في تمرين حيازة مجموعة صغيرة ، من دون معارضة إلى معارضة. ...

15-08-2011 عدد المشاهدات: 50561 التمرير والتحكم دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

يدير الهجوم مع اللعب المختلط

تطوير الهجوم من الكرة يجري في سلسلة من التدريبات التقدمية. قم بتطوير الكرات البينية وأيضًا كرات 1-2 ، متداخلة ، عمليات الاستحواذ. ...

07-08-2011 عدد المشاهدات: 53127 التمرير المختلط توني ديرس - الصورة الرمزية توني ديرس

المزيد

التمرير والاستلام

تطوير أسلوب التمرير الفردي وتمرين الاستلام والتحكم. تطوير القدرة الفردية على خلق مساحة وامتلاك مجموعة صغيرة واللعب في الأهداف. ...

06-08-2011 عدد المشاهدات: 66879 التمرير والتحكم دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

حيازة برشلونة (4vs4vs4)

تنمية قدرة اللاعبين على الحفاظ على الاستحواذ والقدرة على التمرير والاستلام. تعمل مناطق التمرير الضيقة على تعزيز التطوير الفني لمهارات الحيازة والوعي السريع. ...

17-07-2011 عدد المشاهدات: 88510 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تناوب تحديد المواقع

تطوير فهم اللاعبين للمناصب الدورية وفهم ملء الوظائف الشاغرة. طور أهمية أن يتمكن اللاعبون من رؤية "الصورة الأكبر" بدلاً من مجرد التركيز على ...

10-07-2011 عدد المشاهدات: 48234 التدوير الموضعي راي باور - الصورة الرمزية راي باور

المزيد

خلق الفضاء والزوايا الداعمة

تطوير الحركات لتلقي وخلق مساحة للاستلام. اتخاذ القرار بشأن مكان الجري لفتح الفضاء. تطوير فهم لمبادئ الهجوم. ...

01-07-2011 عدد المشاهدات: 68626 تدريبات الحيازة توني ديرس - الصورة الرمزية توني ديرس

المزيد

التمرير المخترق (تقنيات متقدمة ...

تنمية المهارات الفنية اللازمة لتنفيذ التمريرات بالتوقيت والوزن الصحيحين. يتم تحدي اللاعبين لاستخدام طرق مختلفة لتنفيذ تمريرات الاختراق. ...

16-05-2011 عدد المشاهدات: 64067 تدريبات الحيازة راي باور - الصورة الرمزية راي باور

المزيد

تبديل اللعب الفني

تمرين تبديل اللعب باستخدام عرض الملعب الكامل لتطوير التقنية والحركات المطلوبة لتبديل كرة القدم وتغيير نقطة الهجوم بشكل فعال. ...

29-04-2011 عدد المشاهدات: 78852 تمرير اللعب التبديل دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تنمية مهارات الحيازة

الدفاع عن الأولويات في منطقة 18yrd وحولها. التركيز على منع فرص تسجيل الأهداف وتقنيات دفاع المجموعات الصغيرة.

29-04-2011 عدد المشاهدات: 57233 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تمرير لاتسيو بالحركة 1

تمرين لتطوير أسلوب التمرير والحركة والتدريب دون معارضة. ...

01-02-2011 عدد المشاهدات: 46143 أسلوب التمرير الأساسي - التمرير القصير دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

لعبة Possession Capture (Knock Off)

طور مبادئ الاستحواذ في هذه اللعبة ذات الجوانب الصغيرة في شبكة حيازة. العمل على ضرب أهداف محددة في مجموعات صغيرة. ...

19-02-2010 عدد المشاهدات: 60094 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

شبكة الحيازة والانتقال

تدمج SSG التحولات السريعة والهجوم والدفاع في أزواج. تتطلب مهارات فردية في الهجوم والدفاع.

16-10-2008 عدد المشاهدات: 76930 تدريبات الحيازة دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

الجلسات ذات الصلة

2vs2 (+4) حيازة تمرير الجدار2vs2 (+4) حيازة تمرير الجدار
تمرين حيازة 4vs2 لتطوير فهم لمبادئ الحيازة والدعم ...
تمرير دعم 8vs8تمرير دعم 8vs8
تطوير زوايا التمرير والدعم في شكل لعبة صغيرة من جانب. اللاعبون يفهمون وهم ...
تبديل اللعب مع دعم 8vs8تبديل اللعب مع دعم 8vs8
التبديل العب لعبة صغيرة من جانب لتدريب النظرية وطرق تغيير نقطة الهجوم و ...
خلق الفضاء والزوايا الداعمةخلق الفضاء والزوايا الداعمة
تطوير الحركات لتلقي وخلق مساحة للاستلام. اتخاذ القرار بشأن مكان الجري ...
يدير المدرب الدعم إلى الأماميدير المدرب الدعم إلى الأمام
يتم تنفيذ هجوم التدريب في تمرين وظيفي. لتطوير قدرة الفريق على تقديم الدعم ...
أنماط التمرير والحركةأنماط التمرير والحركة
تمرين تمرير ديناميكي مع رؤية ووعي ومسح مدمج ...
3 مراحل التشطيب3 مراحل التشطيب
3 تمرين إنهاء المحطة يتضمن أنواعًا مختلفة من التسديد على المرمى في تتابع سريع ...
التشطيب حول 18yrdالتشطيب حول 18yrd
الانتهاء من التمرين التدريبي المصمم لتطوير مهارات التشطيب من زوايا مختلفة بعد ...
3 مراحل التشطيب بالعرض3 مراحل التشطيب بالعرض
تمرين تدريبي في التشطيب الفني مصمم لتطوير مهارات التشطيب من زوايا مختلفة ....
ص التشطيبص التشطيب
تمرين تدريبي في التشطيب الفني مصمم لتطوير مهارات التشطيب من زوايا مختلفة ....