البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
تسوق من Puma.com

الصليبي الأمامي اصابة في اربطة

إصابة الوصف

An إصابة الرباط الصليبي الأمامي يمكن أن تكون الإصابة العضلية المنهكة إلى الركبة، ينظر في معظم الأحيان في الرياضيين. الدموع عدم الاتصال وتمزقات هي الأسباب الأكثر شيوعا لإصابة الرباط الصليبي الأمامي.

في الرباط الصليبي الأمامي (ACL) هو الرباط مهمة لحركة المناسبة. إصابة الرباط الصليبي الأمامي يؤدي إلى مزيد من عدم الاستقرار في الركبة عادة من يفعل إصابة في أربطة الركبة الأخرى. إصابات لمجموعة ACL من خفيفة مثل الدموع الصغيرة وحادة عندما تمزق في الرباط تماما. هناك طرق عديدة يمكن أن تمزق الرباط الصليبي الأمامي، والأكثر انتشارا هو عندما عازمة الركبة أكثر من اللازم نحو الخلف وعندما يذهب بعيدا جدا إلى الجانب. الدموع في الرباط الصليبي الأمامي غالبا ما تحدث عندما يتلقى الركبة تأثير مباشر من الجزء الأمامي من الفخذ في حين أن المحطة هي في وضع مستقر. تمزق في الرباط الصليبي الأمامي هي في معظم الأحيان تتعلق الرياضية عالية التأثير أو عندما يضطر الركبة إلى إجراء تغييرات حادة في الحركة وخلال توقف المفاجئ من السرعة. هذه الأنواع من الإصابات انتشارا في التزلج الالبي، وقد أظهرت الأبحاث أن النساء تشارك في الألعاب الرياضية هي أكثر عرضة لإصابات الرباط الصليبي الأمامي من الرجال. في الواقع، هي أوقات 5 أكثر عرضة للمعاناة من اصابات الرباط الصليبي الأمامي في النسائي العام. يمكن الدموع ACL أيضا يحدث في الأفراد الأكبر سنا من خلال انزلاق والسقوط، وينظر إليها في الغالب في الناس أكثر من أربعين بسبب ارتداء والمسيل للدموع من الأربطة. يمكن تحديد والمسيل للدموع ACL من قبل فرد إذا سمعت صوت فرقعة بعد الأثر، وتورم بعد بضع ساعات، ألم شديد عند ثني الركبة، وعندما الأبازيم الركبة أو أقفال أثناء الحركة أو يعطي الطريق في حين لا يزال قائما مع الوزن على الركبة المتضررة.

علامات وأعراض

أعراض الإصابة ACL تشمل سماع صوت فرقعة مفاجئ، وتورم، وعدم الاستقرار في الركبة (أي شعور "متذبذبة"). الألم هو أيضا أحد الأعراض الرئيسية في إصابة الرباط الصليبي الأمامي ويمكن أن تتراوح بين معتدلة وحادة. استمرار النشاط الرياضي على الركبة مع إصابة الرباط الصليبي الأمامي يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة، مما أسفر عن أضرار واسعة النطاق cartilidge، مما يؤدي إلى وجود خطر متزايد من البلدان النامية هشاشة العظام في وقت لاحق في الحياة.

الحالات

تحدث اصابات الرباط الصليبي الأمامي عندما يتباطأ رياضيا بسرعة، يعقبه تغيير حاد أو مفاجئ في اتجاه (قطع). وقد تم ربط فشل ACL إلى ثقيل أو هبوط قاسية أرجل، فضلا عن التواء أو تحول في الركبة اثناء الهبوط، وخصوصا عندما الركبة هو في وأروح (الضربة القاضية في الركبة) موقف.

الغالبية العظمى من اصابات الرباط الصليبي الأمامي تحدث في شقة الرياضيين تهبط على عقبيه. هذا الأخير يوجه القوات مباشرة تصل الساق إلى الركبة، في حين أن موقف مستقيم الركبة يضع اللقمة الفخذية الوحشية على الجزء الخلفي من الساق المائلة. هو ضبط النفس الشريحة إلى الأمام الناتجة من النسبية الساق إلى عظم الفخذ في المقام الأول من قبل ACL الآن الضعيفة.

علاج

دوري أبطال آسيا يخدم في المقام الأول لتحقيق الاستقرار في الركبة في موقف الموسعة وعندما يتم استرخاء العضلات المحيطة بها، لذا إذا كانت العضلات قوية، يمكن أن العديد من الناس تعمل بدونها. سوف السوائل أيضا بناء العضلات.

عبارة عن العلاج غير الجراحي لتمزق الرباط الصليبي الأمامي هو "إدارة المحافظة"، وغالبا ما يشمل العلاج الطبيعي وباستخدام قوس الركبة. عدم وجود ACL يزيد من خطر الإصابات في الركبة الأخرى مثل غضروف، لذلك لا يشجع بقوة الرياضية مع القطع واللف الاقتراحات. بالنسبة للمرضى الذين يشاركون في كثير من الأحيان في مثل هذه الرياضة، وغالبا ما أشارت الجراحة.

المرضى الذين يعانون من إصابة الرباط الصليبي الأمامي وينبغي دائما أن تقييمها لإصابات الركبة الأخرى التي غالبا ما تحدث في تركيبة مع المسيل للدموع ACL. وتشمل هذه الغضاريف / الغضروف المفصلي إصابات وكدمات العظام، والدموع PCL، injurues الخلفي وإصابات الرباط الجانبي.

الوقاية

وقد أظهرت الأبحاث أن نسبة حدوث عدم الاتصال ACL إصابة يمكن خفض في أي مكان من 20٪ إلى 80٪ من خلال الانخراط في التدريب العصبية والعضلية العادية التي تم تصميمها لتعزيز استقبال الحس العميق، والتوازن، وأنماط الحركة الصحيحة وقوة العضلات. [12]

المراجع

  1. ^ ليفي DB، ديكي وايت مرحبا. الاصابات في الركبة، والأنسجة الناعمة، eMedicine ديسمبر 15، 2009
  2. ^ الدكتور Langran. "الإصابات التزلج في جبال الالب". التزلج Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. استرجاع 5 2010 ديسمبر.
  3. ^ ويلسون، كلو. "إصابات الركبة دوري أبطال آسيا". ألم الركبة Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. استرجاع 27 2011 ديسمبر.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ محفز: ضعف في الركبتين - ABC TV العلوم
  6. ^ ماكلين سان جرمان، هوانغ X، فان دن بوغرت AJ (2005). "الشراكة بين أقل الموقف أقصى في الاتصال والركبة ذروة لحظة أروح خلال يتهرب: الآثار المترتبة عن الإصابة ACL". كلين Biomech (بريستول، آفون) 20 (8): 863-70. دوي:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ صلة وراثية لاصابات الرباط الصليبي الأمامي، علم كرة القدم على الانترنت
  8. ^ "اختبار الجارور الأمامي - كتاب يليس 'من العظام". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "اخمان اختبار - يليس 'كتاب من العظام". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ التقييم ستاركي من الإصابات العظمية ورياضية
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ باتريك، ديك (2003-06-24). "قد تكون تمارين محددة المفتاح لمنع الإصابات ACL". الولايات المتحدة الأمريكية اليوم. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett، جوناثان. "ACL إعادة الإعمار." About.com. الجديد شركة نيويورك تايمز، 07 2010 سبتمبر. على شبكة الإنترنت. 7 2010 ديسمبر. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ مهتدي، NG؛ تشان، DS، ذيذ، وKN، ويلان، DB (2011 7 سبتمبر). "الوتر الرضفي مقابل اوتار الركبة ذاتي وتر لتمزق الرباط الصليبي الأمامي في البالغين". قاعدة بيانات كوكران للمراجعات المنهجية (أون لاين) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle، سالي؛ وآخرون. "الفروق بين الجنسين في الصليبي الأمامي اصابة في اربطة تختلف مع آخر. المجلة الأمريكية للطب الرياضي. 35.10 (2007)".