البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
البحث - الكلمات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
تسوق من Puma.com

البرازيلي حلبة معبر الفنية

الحفر الهدف (ق)
  1. لتدريب القدرة على استخدام الأجنحة في مرحلة الهجوم.
  2. قطار اللاعبين بحسن بناء اللعب والانتهاء من الأجنحة.
حفر لا: CRO1عمر: 12-15yrs
رقم اللاعبون:6 + (ومن الناحية المثالية 12)منطقة / الملعب:2 / 3 Field
صعوبة:الثابتمرة:30mins
طريقة العرض القياسية
الرسم البياني 1
المنظمة:
باستخدام 2 / 3 لعلامة الحقل خارج الأعلام (أقطاب التدريب) والأقماع كما هو موضح في الرسم البياني أعلاه. يمكن إجراء هذا التمرين على جانب واحد أو جانبين من الملعب في نفس الوقت.
التعليمات:

يتم تعيين أحد اللاعبين على جانب من الحقل للعمل عليه وتدويره من خلال العديد من المحطات الفنية. بعد كل محاولة للهدف ، يقوم اللاعبون بالتناوب على المحطة التالية (أي يتحرك A1 إلى موقع بداية A2 وهكذا).

  1. A1 بدء النشاط وتمرير تمريرة شركة لA2.
  2. A2 يتحكم مع موقف فتح ويمر في A3.
  3. ضوابط A3 والمراوغات من خلال سباق التعرج.
  4. مرة واحدة خارج A3 سباق التعرج يلعب تمريرة الحائط مع A1 الذي تحول إلى دعم A3.
  5. A1 يتحقق لA3 ويلعب تمريرة الحائط.
  6. لعبت تمريرة جدار infron من A3 بالنسبة له لمواصلة مسيرته أسفل الجهة.
  7. A3 ثم يعبر الكرة إما آخر قريب أو بعيد لA4 أو A5 وحتى النهاية.

ثم تناوب اللاعبين إلى المحطة التالية ويبدأ الحفر مرة أخرى.

سجل:
  • لا شيء.
  • يمكن توقيت الفرق في تنفيذ النشاط. هذا يحسن سرعة الممر و المراوغة إلى مستوى أكثر تنافسية. الوقت من أول تمريرة من A1 إلى محاولة إنهاء الهدف.
KEY POINTS COACHING:
  1. تشجيع رقابة مشددة.
  2. كرة سريعة في بناء المرحلة.
  3. يجب أن تلعب مع الصلبان مع الغرض. بالقرب من الحارس أو بعيد عنه وبعيدا عنه في مربع 2nd 6yrd.
التفاوت و:
  1. يمكن إضافة المدافعين لإجبار المتسللين على اللعب في كرات دقيقة. مدافعو 1 أو 2 الذين يضعون علامة على المهاجمين أثناء تشغيلهم للصليب. يمكن أن يكون المدافعون سلبيين (اللعب عند 50٪) أو نشط (100٪).
الأشكال المختلفة:
  1. يمكن تشغيل هذا التمرين مع عدد أكبر وعلى كلا جانبي الحقل. بمجرد وصول المجموعة الأولى إلى نهاية سباق التعرج ، يمكن للمجموعة الأخرى أن تبدأ تسلسلها. يجب أن يسمح هذا اللعب المستمر من جانب واحد إلى الآخر. راجع الرسم البياني 2 ، أدناه.
طريقة العرض القياسية
الرسم البياني 2
ملاحظات وملاحظات:
تتطلب هذه اللعبة درجة عالية من القدرة التقنية في المرور ، العبور ، المراوغة والتشطيب. لا يجب محاولة ذلك حتى تكون هذه المهارات مختصة.
وقد تم توليد الرسوم البيانية باستخدام تكتيكات مدير من SoccerTutor.com