بحث - العلامات
بحث - المحتوى

تدريبات كرة القدم وتدريب كرة القدم

500+ جلسة تمرينات وجلسات كرة قدم.    مشاهدة تدريبات كرة القدم


تدريبات كرة القدم وتدريب كرة القدم


أكثر من 500 جلسة تدريب وفيديو.
الجمع بين العلم وكرة القدم.

مشاهدة تدريبات كرة القدم
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
تسجيل


تسوق من Puma.com

مدرب كرة القدم

60,000 مستخدم مسجل ، بما في ذلك المدربين من أكثر من 25 ناديًا محترفًا.
دعم القواعد الشعبية لتعليم كرة القدم الاحترافي منذ عام 2009.

تستخدم من قبل المدربين في الأندية التالية

تدريب كرة القدم المتقدم

تدريبات تدريب كرة القدم

دروس تكتيكية

التكتيكات

حصص التدريب

"نموذج اللعبة يعتمد على تطوير أدوار اللاعبين
والمسؤوليات بنظام وأسلوب اللعب ".

تدريبات وجلسات تدريب كرة القدم
لاعبون مبدعون

تطوير اللاعبين المبدعين من الناحية التكتيكية

نحن نؤمن بنظام تطوير يركز على إنتاج تدريب ذكي لكرة القدم والتوسط فيه من خلال التدريبات وتقنيات التدريب الحديثة لكرة القدم.

نموذج تطوير اللاعب

تطور تدريب الذكاء - حلالين المشاكل

فن وعلم تنمية لاعبي المستقبلولاعبي كرة القدم المبدعين غير الميكانيكيين.

مناهج فلسفية لرعاية الإبداع وتعليم كرة القدم، من أجل إنشاء لاعبي كرة قدم من الطراز العالمي.

تفاصيل أكثر
 

هدف (أهداف) الحفر
  1. لتدريب القدرة على الاحتفاظ بالكرة وتحديد الزوايا المناسبة للدعم وكذلك توقيت الدعم.
  2. لتدريب القدرة على لعب تمريرة اختراق خلف الدفاع.
حفر لا: PO14العمر: 12-15yrs
رقم اللاعبين:6المنطقة / الملعب:20 × 15 ياردة
صعوبة:سهلمرة:15-20mins
طريقة العرض القياسية
الرسم البياني 1
منظمة:
باستخدام شبكة 15x20yrd ، رتب 4 مهاجمين ومدافع واحد في منتصف الشبكة.
التعليمات:
  • يحاول المهاجمون الأربعة الاحتفاظ بالكرة بالتمرير فيما بينهم.
  • يحاول المدافعين 2 اعتراض الكرة أو إجبار المهاجمين على وضع تمريرات في غير محله خارج الشبكة. لإضافة بعض الانتقال إلى النشاط ، إذا استعاد المدافعون الاستحواذ ، فيمكنهم المراوغة خارج شبكة اللعب وكسب نقطة للفريق المدافع.
  • تستمر اللعبة حتى يتمكن المدافعون من إكمال تمريرة لبعضهم البعض. ثم يتناوب اللاعبون.
  1. يمرر A1 إلى A2 ليحافظ على حيازته.
  2. ثم يجد A2 تمريرة تقسم المدافعين مما يكسب الفريق نقطتين.
سجل:
  • 4 مهاجمين مقابل 2 مدافعين.
  • حدد عددًا معينًا من التمريرات المتتالية التي يحتاج الفريق المهاجم لإكمالها قبل تسجيل نقطة (على سبيل المثال ؛ 6).
  • التمريرة التي تقسم المدافعين تساوي نقطتين.
  • يسجل المدافعون عن طريق المراوغة خارج منطقة اللعب. عدم ركل الكرة.
نقاط التدريب الرئيسية:
  1. ابق رأسك مرفوعًا لعرض الفرص لتمريرة تقسم المدافعين.
  2. حافظ على سرعة الكرة عالية (مرر الكرة بسرعة بلمسات محدودة).
  3. يجب أن يتحرك اللاعبون بدون الكرة داخل الشبكة لإنشاء زوايا تمرير جيدة.
  4. تحرك إلى زوايا جيدة عندما تكون الكرة في حالة حركة ، وليس بعد أن يستلم الممر الكرة.
  5. يجب على اللاعبين الذين يمررون الكرة التحرك مباشرة بعد ذلك لاتخاذ مواقف جيدة للدعم.
  6. تأكد من أن التمريرات التي يتم تمريرها لزملائك المهاجمين يمكن التحكم فيها لصالحهم (من الأمام ، تمريرة جيدة ، على الأرض ، تلقي مفتوحًا على الميدان).
التقدم:
  1. 2 لمس كحد أقصى من قبل اللاعبين المهاجمين.
الأشكال المختلفة:
  1. 4vs3 لجعل الأمر أكثر صعوبة.
  2. 5vs2 لجعل اللعبة أسهل.
ملاحظات وملاحظات:
يجب تشجيع اللاعبين على رفع رؤوسهم قدر الإمكان لمشاهدة الفرص لتقسيم المدافعين. هذا يحاكي اللاعبين في لعبة حقيقية يبحثون عن التمريرات الأمامية والكرات البينية وما إلى ذلك.
تم إنشاء المخططات باستخدام مدير التكتيكات من SoccerTutor.com

المواد المتاحة

يتم توفير تعليمات تدريب كرة القدم بتنسيقات مختلفة مصممة لتوفير منصة مثالية لتعليم مدرب كرة القدم واللاعبين.


تدريبات كرة القدم عالية الدقة

تدريبات كرة القدم مفصلة لجميع مستويات مدرب كرة القدم.


مقاطع فيديو (1080 و 720 بكسل)

شاهد جلسات التدريب من أي جهاز.


خطط PDF

اطبع خطط جلسات تدريب كرة القدم للممارسات.

تدريبات كرة القدم الفنية
تقني

اعرف المزيد
تدريبات تقنية على كرة القدم لتعليم مهارات كرة القدم الأساسية (مثل التمرير والتسديد والدفاع وما إلى ذلك)
مراحل كرة القدم من تدريبات اللعب
المراحل

اعرف المزيد
مراحل الهجوم والدفاع للمدرب من اللعب داخل كرة القدم. تدريب مختلف خطوط الفريق.
تدريبات كرة القدم الوظيفية
وظيفي

اعرف المزيد
تمارين تدريب وظيفية وتدريبات كرة القدم لوحدات محددة من فريق كرة القدم.
تدريبات كرة القدم الانتقالية
انتقال

اعرف المزيد
التدريب التنظيمي الانتقالي والهجوم والدفاع ضمن نموذج اللعبة.
تدريبات تكتيكية لكرة القدم
تكتيكات

اعرف المزيد
تدريبات تدريب تكتيكية لكرة القدم بما في ذلك التنظيم الهجومي والدفاعي.
تدريبات اللياقة البدنية لكرة القدم وتمارين التدريب
رشاقة

اعرف المزيد
تمارين اللياقة البدنية لكرة القدم وتمارين التكييف بالعمر المناسب للاعبين و (المحترفين ، الكلية ، الأطفال).