بحث - العلامات
بحث - المحتوى
معدات كرة القدم
بحث - العلامات
بحث - المحتوى
تسجيل الدخول
مستخدم جديد


تسوق من Puma.com

تداخل / 1-2 إحماء (إيطاليا)

جهز اللاعبين للعبة عن طريق زيادة درجة حرارة الجسم الأساسية في لعبة صغيرة ذات جانب جانبي تتضمن العمل الجماعي واللعب الجماعي.

تدرب على تمارين الإحماء

الإحماء الديناميكي 2.0

إحماء متعدد الأوجه يجمع بين تمارين التمدد الديناميكي واستقبال الحس العميق وتمارين القوة المبارزة. ...

26-04-2018 عدد المشاهدات: 56082 تدريبات الإحماء دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

نظرية الاحماء

يتم الإحماء قبل التدريب أو المباراة ثم التهدئة (الإحماء) مباشرة بعد ذلك. كلاهما لهما أهمية قصوى في إنتاج والحفاظ على مستويات أداء عالية ، والهدف من ...

31-10-2011 عدد المشاهدات: 44143 تدريبات الإحماء دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

تداخل / 1-2 إحماء (إيطاليا)

جهز اللاعبين للعبة عن طريق زيادة درجة حرارة الجسم الأساسية في لعبة صغيرة ذات جانب جانبي تتضمن العمل الجماعي واللعب الجماعي. ...

02-10-2011 عدد المشاهدات: 40675 تدريبات الإحماء دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

إحماء الخط الدفاعي (كرة اليد)

تطوير فهم اللاعبين للتسلل وحركات الخط الدفاعي. تطوير فهم اللاعبين للضغط على الكرة عند الدفاع وكيفية السقوط عندما لا يكون هناك ضغط ...

16-07-2011 عدد المشاهدات: 38673 تدريبات الإحماء دارين بيتفيلد - الصورة الرمزية دارين بيتفيلد

المزيد

إحماء 1vs1 (رشاقة)

تمارين الإحماء في باريس ويمكن إجراؤها بأعداد صغيرة إلى كبيرة من اللاعبين. أنشطة SAQ المضمنة في الأنشطة. هذا تمرين اجتماعي وجذاب ممتاز للاعبين ...

04-04-2011 عدد المشاهدات: 42043 تدريبات الإحماء راي باور - الصورة الرمزية راي باور

المزيد

تسخين التكييف الفني

تمرين الإحماء الذي يدمج SAQ والتدريب على المهارات الفنية. يحصل اللاعبون أيضًا على عمل مع كرة القدم. ...

03-01-2011 عدد المشاهدات: 53597 تدريبات الإحماء راي باور - الصورة الرمزية راي باور

المزيد

الجلسات ذات الصلة

رمي ليفربول / اقبض على الاحماءرمي ليفربول / اقبض على الاحماء
لعبة إحماء صغيرة الحجم تستخدم في ليفربول تتضمن مهارات الرمي والقبض. {علامة التبويب جلسة ...
إحماء الامتلاك (يشمل حراس المرمى)إحماء الامتلاك (يشمل حراس المرمى)
إحماء بما في ذلك GKs واللاعبين خارج الملعب. إحماء ديناميكي يمكن أن يتخللها ...
مباراة ليفربول الرأسية / إحماء الكرة الطائرةمباراة ليفربول الرأسية / إحماء الكرة الطائرة
نشاط إحماء في لعبة صغيرة الحجم تدمج أسلوب العنوان والتعاون. {التبويب ...
المشي الاحماء لكرة القدمالمشي الاحماء لكرة القدم
روتين الإحماء الأساسي لجلسات ما قبل المباراة أو ما قبل التدريب ويتضمن العنوان و ...
دائرة استعادة الإحماءدائرة استعادة الإحماء
نشاط جلسة الإحماء أو التجديد مع الأنشطة الديناميكية المدمجة بكثافة مختلفة ...
نظرية الاحماءنظرية الاحماء
يتم الإحماء قبل التدريب أو المباراة ثم التهدئة (الإحماء) على الفور ...
درب المدافعين على التداخل بشكل فعالدرب المدافعين على التداخل بشكل فعال
تعرف على كيفية إجراء جري فعال لإنشاء مساحة / عرضية / إطلاق نار. تعرف على كيفية التعرف على الحق ...
بايرن ميونيخ قبل المباراة الاحماءبايرن ميونيخ قبل المباراة الاحماء
نشاط Possession Warm-Up rondo يشارك فيه 11 لاعباً. إحماء تقني خاص بالموضع الديناميكي ...
التنشيط (صغير)التنشيط (صغير)
تمرين الإحماء والتنشيط باستخدام المعدات الأساسية للتدريبات المسبقة أو ما قبل اللعبة. بالدرجة الأولى...
الإحماء الديناميكي 2.0الإحماء الديناميكي 2.0
إحماء متعدد الأوجه يجمع بين تمارين التمدد الديناميكي ، واستقبال الحس العميق ، وتمارين القوة المبارزة ...